W książce wynajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji wytrzymałości naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne efektywnie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby,...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
Chcesz wiedzieć, jak prędko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
mnóstwo ograniczeń tkwi jedynie w naszej głowie.„Nie wolno", „nie wypada", „nie rób", „nie dotykaj" słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Odkryj moc jogi stóp i masażu powięzi z elementami refleksologii, które przyniosą ulgę i poprawią jakość twojego życia. Proste asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów i...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszystkich zaburzeniach zmysłów, a także jak je leczyć, dowiesz się z X tomu linii,,Medycyna...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak momentalnie schudnąć, wzmocnić oporność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć szybko...
dzięki czemu poradnikowi, ukazującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak prędko schudnąć, pokonać...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi wydajną, a zarazem gratisową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których efektywność pokonywania...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Joga to łagodny sposób na ulepszenie elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność,...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O udoskonalone środki możesz łatwo zrobić sam w domu! nieskazitelna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książka to nie problem. Tu...
Jak wzmocnić niepodatność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak nad wyraz ważna jest dbałość o oporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieustanne ataki ze...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak należycie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w użytkowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, iż masz więcej czasu dla siebie i swojego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi,dopasować dietę ketogeniczną do jednostkowych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej książce...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obfity dobór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Historie o życiu, umieraniu i śmierci. Dające nadzieję na udoskonalone życie i udoskonaloną śmierć. Umieranie i śmierć to naturalna część egzystencji. Czy nasze życie może stać się lepsze, jeśli...
Książka o prawidłowym wychowaniu autorstwa znanej i lubianej ekspertki z zakresu etykiety i dress code’u, wykładowcy akademickiego dr Ireny Kamińskiej-Radomskiej nie jest standardowym poradnikiem...
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 przejrzyj, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, iż zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są aktualnie...
Wykorzystaj wiedzę ekspertabłyskotliwa skóra każdego dnia to marzenie wielu pań, ale nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Dzisiaj, dzięki rewolucyjnej...