Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji i pamięci, mgłą mentalną lub stresem – albo jeśli po prostu chcesz poprawić i usprawnić myślenie – to Smart Plants jest książką dla ciebie. W swej...
sporo osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie nie tylko dla...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w komponenty bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...
Rok z Katarzyną Miller – rok pełnej emocji podróży w głąb siebie. Każdy nowy rok to symboliczny nowy początek. Cóż można zrobić ulepszonego niżeli poznać siebie lepiej, po to, żeby lepiej żyć? Na...
Powiedz TAK życiu. W każdym jego momencie. Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Życie rozpoczyna się teraz doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest. Niemal wszyscy...
seria skierowana jest przeważnie do kobiet w średnim wieku, zamieszczone felietony opracowane są przez dietetyków, lekarzy, fitoterapeutów i innych specjalistów. Tytuł Natura to zdrowie. Część 2...
Jak zrozumieć faceta? Bestsellerowy poradnik i przewodnik w jednym. Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było...
uwielbiana w Europie epoki baroku i na początku XXI wieku, co w starożytnym Rzymie czy przedrewolucyjnej Francji. Szminka do ust, niemy świadek rzeczywistości i interesujący wyznacznik mód i...
Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się skaleczeń lub...
Sen, zabawa, jedzenie, przytulanie, pielęgnacja... Jak rozpoznać i zaspokoić potrzeby dziecka? Jak stać się prawidłową rodziną?Szczegółowy opis rozwoju dziecka - od pierwszego uśmiechu do...
Drugi album z linii Moto Retro poświecony jest lotnictwu Drugiej Rzeczypospolitej. Na blisko 150 fotografiach, pochodzących z Narodowego Archiwum Cyfrowego, przedstawiamy fascynujący świat...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
mieści on wszechstronny program wspomagający rozwój zdolności umysłowych, inteligencji i ogólnej funkcji mózgu. Żadnych niełatwych zasad czy uczenia się na pamięć – proponujemy jedynie...
Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem? Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze równocześnie zawodowej, jak i osobistej? Chcesz zadbać o siebie i korzystać z życia w całej jego pełni? Poznaj...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Książka Gotowanie we dwoje to zaproszenie do wspólnego przyrządzania potraw. Randka w kuchni może być doskonałym doświadczeniem nie od dziś wiadomo, iż to właśnie tam romantyczne uczucia...
Tytuł obejmuje dane w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych na ogół w oparciu o medycynę naturalną. W pierwszym wydaniu czytelnicy mogą zapoznać się z...
W roku 1971, nieopodal Brwinowa, w Pruszkowie na świat przychodzą kolejne w rodzinie Winnych bliźniaczki, córki Basi – Julia i Urszula. Dziewczynki dorastają w kraju ogarniętym kryzysem. Polskie...
W głowie niemal każdego z nas pojawiają się pytania: „Kim jestem?", „Jaki jest cel mojego życia?", „Dokąd zmierzam?", „Co chcę w życiu osiągnąć?". Chcemy wiedzieć, czy jesteśmy...
Jak odnaleźć szczęście, by poczuć się spełnionym? Co tak naprawdę czyni życie wartym przeżycia? Jak rozszerzyć poczucie własnego dobrostanu? Poznaj najnowsze opinie na temat szczęścia, optymizmu,...
Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepiej jest być przytomną aniżeli szczęśliwą, a czasem uda się i jedno, i drugie.W książce Życie jest fajne szanowana i ceniona psycholożka udowadnia, że życie...
W tej książce na przykładzie dwudziestu legendarnych ciuchów zobaczymy jak ewoluowała moda męska od połowy XIX wieku do dzisiaj. Jaką drogę musiały przejść zwykłe, nierzadko proste ubrania,...
Jak prawidłowo zaopiekować się sobą i dzieckiemPierwsza książka, która przedstawia krok po kroku, jak zajmować się dzieckiem od poczęcia do 3. Roku życia.Sprawdzona i uzupełniona pozycja...
Oczyść swój organizm „na ascetycznie" i dostarcz mu bomby witaminowej!Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła dodatkowo do Polski.Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „ascetyczną"...