Joga to nie tylko nieprzeciętna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to także rewelacyjna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- należycie. Już przestaję. Widzę, iż to cię złości.Faktycznie, Pink, niepokaźny niebieski stwór, który...
Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna urazu kręgosłupa i rdzenia kręgowego, ma on poważne konsekwencje tak fizyczne, jak i psychiczne. Brak możliwości poruszania się na własnych nogach,...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Cukrzyca typu 1. Rodzinny poradnik cukrzycowy, w otwarty sposób mówi o chorobie i o tym, co się z nią konsoliduje. Prezentuje osiągalnie wszystkie, realne sytuacje dnia codziennego, tak by móc...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,bezsprzecznie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Rany przewlekłe, trudno gojące się, stanowią poważne powikłanie rozmaitych chorób i zaburzeń związanych z miejscową redukcją przepływu krwi w naczyniach żylnych, tętniczych albo w mikrokrążeniu....
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest wytrzymałość na stres i...
Książka autorstwa dr hab. N. Med. Andrzeja Krupienicza jest przewodnikiem dla pacjentów po chorobach serca i schorzeniach układu krążenia. W przygotowaniu książki, autor wykorzystał swoje...
W tej bezprecedensowej pracy lek. Med. Tinus Smits ujawnia "krok po kroku" metodę, którą stosował u ponad 300 autystycznych dzieci. Treści książki są te same co w książce zatytułowanej...
Dystrofia mięśniowa i inne choroby neuromięśniowe rozpoczynają się zwykle w dzieciństwie. Aktualnie brak jest jakiejkolwiek kuracji albo wydajnej terapii, która żeby zatrzymała bądź odwracała...
Chrzan, rzodkiew i gorczyca to wyjątkowo pożądani goście na każdym stole. Od dawna znamy te rośliny, ale cenimy je na ogół za ich ostry smak. Chrzan wspomaga przy Przeziębienie i grypa, zapalenie...
Jony wodoru to brakujący wszystkich teorii powstawania komórek nowotworowych opartych na zasadzie relacji z tlenem (wysokim poziomie glikolizy), począwszy od prac Warburga, prac prof. Poppa,...
Dieta ketogeniczna dla zapracowanych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Pierwsza w Polsce książka o metodach diagnostyki metodą elektroakupunktury Volla i Vega-test, napisana przez lekarzy-specjalistów, wykorzystujących ją w praktyce od kilkunastu lat. Niezbędnik...
Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest nieprzerwaną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zapracowanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na skrajne. I zajmują dużo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną...
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, przez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może lepiej...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie ładnej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Starczy tylko świadomie wybrać i wypracować...
Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Niejednokrotnie próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Jednocześnie wiemy, iż nie wszystko jest w...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na dużo obszarów jego życia osobistego i zawodowego, a także na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...