Każdy rozdział książki Pokochaj siebie jest napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń. Ma to na celu stworzenie jak największych możliwości zastosowania jej jako podręcznika do samodoskonalenia....
Oblicza lęku Fritza Reimanna, znanego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najistotniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Tytuł obejmuje dane w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych przeważnie w oparciu o medycynę naturalną. W pierwszym wydaniu czytelnicy mogą zapoznać się...
Poradnik uczy produktywnego zarządzania czasem, czyli tego, żeby zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego...
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę –...
niedługi i użyteczny poradnik dla postępowego stoika. Od kilku lat stoicyzm zadowala się coraz obszerniejszą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 aby odpowiedzieć na to...
Jeśli marzysz o tym, żeby na co dzień działać sprawniej i tym samym ułatwić sobie życie, to koniecznie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swego życia, które sprawiają, że czujemy...
rewolucyjny sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać obfite ilości...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz"? Niekoniecznie....
Cmentarz Powązkowski to znaczna księga narodowej pamięci, tam właśnie spoczęli najznamienitsi artyści, pisarze, politycy, przemysłowcy, naukowcy i ci, którzy poprzez lata walczyli o wolną Polskę....
Szukasz naturalnego sposobu, żeby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Apteka Babuni to nowa seria książek z zakresu medycyny naturalnej. Odszukacie tu Państwo niemało porad i przepisów leczniczych na najróżniejszego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
„Etykieta w biznesie" w funkcjonalny sposób skupia się przeważnie na zewnętrznych formach korzystnego wychowania w pracy, demonstruje normy i zasady. Umiejętne posługiwanie się nimi będzie...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
- ginkgo biloba a cukrzyca- cenne właściwości cynamonu- liść laurowy- uraz psychiczny a cukrzyca- odżywianie w systemie nowo drajw- żołędzie dębu- działanie kompleksowe aronią- porady specjalistów,...
Apteka Babuni to nowa linia książek z zakresu medycyny naturalnej. Wyszukacie tu Państwo sporo porad i przepisów leczniczych na rozmaitego typu dolegliwości zdrowotne i choroby, które były i są...
Tytuł obejmuje dane w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych na ogół w oparciu o medycynę naturalną. Tytuł Zdrowie i dom cz.2 Autor praca zbiorowa...
Postaraliśmy się zebrać w tym wydaniu ciekawe przepisy najróżniejszych trunków, od tych bardziej delikatnych do całkiem mocnych. Dowiecie się Państwo, że alkohol może również być wartościowym...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to obfitość wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach, sałatkach,...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować korzystny...
w trakcie rekrutacji masz tylko chwilę, żeby zainteresować swoją kandydaturą przyszłego szefa. Ten poradnik pokaże, jak sprawić, żeby Twoje CV znalazło się wśród tych przeczytanych i żeby to...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i prawidłowego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Współuzależnienie to skłonność do związków, w których miłość mylona jest z posiadaniem, przywiązanie zamienia się w zależność, odpowiedzialność miesza się z poczuciem winy, troska przesiąknięta...