mnóstwo osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie nie tylko dla...
Rok z Katarzyną Miller – rok pełnej emocji podróży w głąb siebie. Każdy nowy rok to symboliczny nowy początek. Cóż można zrobić ulepszonego niż poznać siebie lepiej, po to, żeby lepiej żyć? Na...
W grudniu 2000 roku Real Madryt został uwielbiany poprzez FIFA za najlepszy klub XX wieku. To, co najciekawsze, miało jednak dopiero nadejść. Florentino Pérez stworzył projekt, który rozpalił...
Dwanaście historii ludzi skrzywdzonych poprzez religijny fanatyzm. Zakłamanie. Okrucieństwo. Manipulacja. Lista grzechów, do których popycha religia, jest naprawdę długa. To paradoksalne, że...
ergonomiczny i przychylny przewodnik dla pań szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz. Dużo kobiet próbuje pogodzić równocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są...
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość...
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny?Instrukcja obsługi faceta to...
Dlaczego warto przeczytać książkę "skrajne przywództwo. Ekskluzywne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się produktywnego...
Dogłębna analiza semantyczna i kontekstualna tekstów Pisma św. Mówiących o rozwodach i powtórnych małżeństwach wyraźnie ukazuje, że nie każdy rozwód jest w Bożych oczach nielegalny i nie każde...
liczba przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż nieznaczna. Dowiedz się jak nawet najmniejsza liczba kminu rzymskiego,...
Kobiety nigdy się nie wyzwolą, próbując upodobnić się do mężczyzn. Inną, choć skomplikowaną drogą, mogą osiągnąć bardzo sporo. Kluczem do tego jest akceptacja naszej kobiecości, uświadomienie...
Jak zręcznie poruszać się w labiryncie przedślubnych przygotowań? Jak sprawić,unikatowy i wyczekiwany dzień ślubu przebiegł bez zakłóceń? Każda przyszła panna młoda pragnie, aby dzień jej ślubu był...
Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć.Publikowane poprzez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje...