Książka stanowi kompendium aktualnej wiedzy o tym, czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i jak radzić sobie na co dzień z tym zaburzeniem. Dowiesz się z niej,...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można polikwidować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Tytuł Nie-zgrane dziecko Autor Carol S. Kranowitz Wydawnictwo Harmonia EAN 9788383093901 ISBN 9788383093901 Kategoria Literatura, Poradniki ilość stron 274 Rok wydania 2024 Oprawa broszurowa
nieduże zmiany, obszerne rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
Starożytna wiedza i zgromadzone na przestrzeni tysiącleci doświadczenie na temat relacji kosmos – człowiek – środowisko naturalne na wyciągnięcie ręki! Jerzy Strączyński – uzdrowiciel,...
konwencjonalne lub postępowe, kolorowe lub subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, ładne poduszki, oryginalne ubrania i mnóstwo, niemało...
Jak zachować równowagę między zdrowiem i smakiem a troską o środowisko? W czasach, gdy o zdrowiu, klimacie i negatywnych skutkach chowu zwierząt myślimy więcej niż kiedykolwiek, jest mnóstwo...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu. Jednakże doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami dużo tajemnic. Dzięki książce Amy J....
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z poręcznymi technikami, by pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność...
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków medycyny naturalnej....
W kupie siła! lecz kupa to najmocniej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia...
TWÓJ PRZEWODNIK PO LECZNICZYM ŚWIECIE OLEJKÓW ETERYCZNYCH Ten przystępny poradnik posiada dużą dawkę wiedzy, dzięki której odkryjesz potencjał drzemiący w powszechnie spotykanych olejkach...
Zainspiruj się starożytną techniką ręcznego wiązania sznurków! W książce odszukasz 23 oryginalne projekty, 11 rodzajów węzłów i porady w duchu zero waste a ponad 250 fotografii z instrukcjami krok...
Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! „Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla pań poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z...
„Zainspiruj się i stwórz własne wzory w ulubionych kolorach i kształtach, żeby odnaleźć radość tworzenia i nieustającą chęć wiązania węzła za węzłem". Poczuj radość płynącą z tworzenia własnych...
Udany seks to wynik wyśmienitego połączenie ciała, umysłu i świadomości Nasza seksualność jest nierozdzielną częścią tego, kim jesteśmy, jednak nasze rozumienie seksu zostało wypaczone przez...
Twoja droga do życia pełnego energii!Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, źle sypiasz, masz problemy z pamięcią, wahaniami wagi i zmianami nastroju – może to być znak, że twoje nadnercza nie działają...
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu progresywnych technik wspinaczkowych, a także zbiór funkcjonalnych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i...
To nie jest kolejna książka o wypoczynku w hamaku i dwudziestu nożach na każdą okazję. Przetrwanie prawdziwej sytuacji kryzysowej rozpoczyna się w głowie. To nasze wybory (a nie drogi sprzęt!)...
Kiedy liczenie owiec nie pomaga…Znasz to uczucie, gdy mimo zmęczenia nie możesz zasnąć? Przewracasz się z boku na bok, liczysz barany, a sen nie nadchodzi? A może zasypiasz bezproblemowo, lecz...
Napełnij swoje życie energią! Odkryj bezprecedensowe podejście do odżywiania oparte o czakry – najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Zobacz, którym z 12 typów...
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym...