Samodyscyplina – cecha zapewniająca sukces. Za każdym razem marzyłeś o osiąganiu jak najlepszych wyników, stawiałeś sobie kolejne cele, ale pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić!...
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, aby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i zanieczyszczenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć,...
Mistrz kreatywnego myślenia. Independent on Sunday Edward de Bono jest kultową postacią wymyślającą sztuczki, które mają wyostrzyć umysł. The Times Edward de Bono stwarza narzędzia, które powstają...
Placebo siła sugestii czy realne uzdrowienie? Przyjęło się,użytkowany od wieków w medycynie efekt placebo tak naprawdę nic innego jak siła sugestii. Czy zatem osiągalne jest uzdrowienie przy pomocy...
Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne,...
Metale ciężkie są bardzo toksyczne dla organizmu. Wywołują produkcję wolnych rodników i negatywnie wpływają na błony komórkowe i mitochondria. Przyczyniają się do obniżenia niepodatności,...
Wieloletnia instruktorka jogi, prezentuje 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z skrupulatnymi ilustracjami i wskazówkami dotyczącymi ich realizowania. Dzięki informacjom przedstawionym poprzez...
Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia...
Prozdrowotne drapanie skóryGua Sha to starodawna technologia terapeutyczna wywodząca się z klasycznej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie wywołane...
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Dzisiaj już nie wynajdziesz żadnej wymówki by tam nie pojechaćCzy jest coś spektakularniejszego niż przebywanie całymi dniami wśród nietkniętej...
Cierpisz na bóle głowy? Sięgnij po olejek eteryczny z mięty pieprzowej. Przy przeziębieniu albo grypie nadzwyczajnie sprawdza się olejek eukaliptusowy, który ma silne atrybuty przeciwbakteryjne i...
Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu tradycyjnego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz technik...
Uwielbiam gotować. Gdy wchodzę do kuchni, wszystko się do mnie uśmiecha. Może powiecie, że to przejaw jakiegoś wariactwa, ale tak nie jest. Gotowanie w domu jest moją wielką pasją i, obok...
Antidotum na rakaOrzeszki piniowe to źródło nad wyraz wartościowej energii, a do tego są bogate w białko, a także błonnik. Zawierają kwas elagowy, który likwiduje wolne rodniki, a tym samym...
Dlaczego powinieneś się odkwasić?Terapie odkwaszające to równocześnie leczenie objawowe dolegliwości, jak i zapobieganie przewlekłym chorobom. Są efektywne w sytuacji zaburzeń snu, koncentracji,...
"Czas to moneta twojego życia. Jedyna, jaką masz, i tylko ty możesz zdecydować, w jaki sposób ma być wydana. Uważaj, aby inni nie zrobili tego za ciebie".Carl SandburgSkuteczne planowanie...
Rewolucja w gotowaniu. Możesz jeść to co typowo i poprawić swoje zdrowie.teraz to naprawdę możliwe – wystarczy, iż zmienisz sposób przygotowania posiłków.Gotowanie wg Pięciu Przemian to bardzo...
Naturalną potrzebą każdego z nas jest poczucie akceptacji społecznej. Nie jesteśmy stworzeni do tego, aby żyć w pojedynkę. Już w dzieciństwie dążymy do nawiązania relacji z rówieśnikami i...
Książka gromadzi szereg danych leczniczych i prozdrowotnych z zakresu medycyny naturalnej. Wśród nich znajdziecie Państwo m.in.: Zapalenie przydatków (ostre i przewlekłe), leczenie propolisem,...
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości, a także prawidłowe samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy...
Szczegółowe informacjeOparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem zróżnicowane wątpliwości? Czy nerwy nie...
Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie i pousuwać ból i napięcie w ciężko pracujących...
Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak dodatkowo zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i...