Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń – miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej… Jak zatem zadbać o korzystny...
rewolucyjny sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać obszerne...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz"? Niekoniecznie....
Truskawki to jedne z najmocniej szanowanych owoców. Ponieważ najlepiej smakują zerwane wprost z krzaczka, ich uprawa w przydomowych ogródkach, na działkach, tarasach i balkonach staje się coraz...
Szukasz naturalnego sposobu, by wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
pokaźny potencjał dyni sprawił, iż stała się kulinarnym hitem i pojawia się niemal w każdej karcie dań. Zaliczają się ją do zdrowej żywności – cenne są jej owoce, kwiaty i pestki. To dlatego...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
dane zawarte w tej książce poszerzą wiedzę na temat odmian jabłoni, pomogą w podjęciu decyzji o wyborze odmiany, a jednocześnie pozwolą z sukcesem wprowadzić ją do produkcji. Książka składa się z...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować prawidłowy...
Współuzależnienie to skłonność do związków, w których miłość mylona jest z posiadaniem, przywiązanie zamienia się w zależność, odpowiedzialność miesza się z poczuciem winy, troska przesiąknięta...
O wartości naszego życia stanowią w pokaźnej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości,ponadto trosk i niełatwych emocji. Sztuka życia wśród innych...
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią świetne, naturalne źródło witamin i minerałów koniecznych do korzystnego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co...
Nadaj sens każdemu ze swych gestów i działań, dąż do szczęścia! W swojej nowej książce modna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swojej sztuki życia: zaprowadzenie ładu wokół...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko wspaniałym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub...
Dzięki jasnym wskazówkom zawartym w tym ergonomicznym poradniku poznasz podstawowe techniki rysowania martwej natury i szybko nauczysz się właściwie dobierać proporcje, wykorzystywać bryły...
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej zarówno młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Posiada ona propozycje rozmaitych aktywności plastycznych – od malowania, rysowania, tworzenia na...
znaczącą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora między innymi uwielbianego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje zezwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, mieć trudności z pisaniem i rysowaniem oraz szybko zyskiwać łatkę...
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować małe obniżenie efektywności umysłowej będące efektem starzenia się albo najróżniejszych chorób....
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana poprzez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia, a także dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i...
Kompleksowy poradnik, z którego dowiesz się jak napisać dobre CV i optymalny do danego stanowiska list motywacyjny (liczne przykłady ilustrujące różne rozwiązania zaczerpnięte z obecnego rynku...
z zasady porozumiewamy się za pomocą słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Niezwykle często towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają one...
Poznaj triki królowej porządku i dowiedz się: - jak efektywne przechowywać rzeczy - jak zyskać uzupełniającą przestrzeń - jak pozbywać się tego, co niepotrzebne - jak w niecodzienny sposób...