Dzięki tej publikacji dowiesz się, czym jest pranajama i poznasz wydajne techniki oddechowe. Wprowadzisz się w stan tzw. Świadomego oddychania i przejmiesz kontrolę nad swym umysłem. Uwolnisz swoje...
Jak mówić, aby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, aby dzieci do nas mówiły to bestsellerowy poradnik i niezbędnik każdego rodzica.ergonomiczne ćwiczenia i wskazówki ułatwiające opanowanie sztuki...
Budda na szczęście Życie się układa, spokojnie płynie swoim torem, aż tu nagle bum i wszystko się wali. Niespodzianie dopada nas jakiś kryzys, rozstanie, ciężka choroba, problemy finansowe czy...
"Nie taka szkoła straszna, jak o niej mówiąSzkoła – coś, co przeżył każdy, ale niewielu prawidłowo wspomina. Dlaczego tak jest? Na to, a także mnóstwo innych pytań odpowiada w swej książce...
To fascynujące i idealne podsumowanie obecnego stanu wiedzy na temat tego, jak się rozwija mózg dziecka i jakie ta wiedza ma znaczenie. Wszyscy świeżo upieczeni rodzice powinni przeczytać tę...
"Stwórz wielką wizję, przygotuj plan i osiągnij swoje mistrzostwo. Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje? Chciałbyś w nim coś zmienić, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Co jakiś czas...
Czy jesteś gotów, by stać się najkorzystniejszą wersją siebie?Wykorzystaj wrodzoną moc barw, która drzemie jednocześnie w Tobie, jak i energii świata zewnętrznego. Autor oferuje Ci oparty na...
Ćwiczenia dla empatów - jak wzmocnić poczucie własnej wartości i odbudować samoakceptację Empatia potrafi być niezwykłą mocą, lecz też często bywa... Przekleństwem. Ludzie obdarzeni wysoką...
Jane Goodall, najsłynniejsza na świecie żyjąca przyrodniczka, w bardzo niebanalnej i aktualnej publikacji na temat kondycji naszej planety. Kiedy patrzymy na nagłówki gazet - pogłębiający się...
rawo Przyciągania (sekret przyciągania) zostało wytworzone przez Esther i Jerryego Hicksów i po raz pierwszy opublikowano je w książce Proś a będzie Ci dane. Od czasu premiery filmu Sekret i...
Joga tybetańska, czyli magiczne ruchy dzisiaj dostępna dla każdego podczas gdy joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i prawidłowego samopoczucia, starożytne narzędzia tybetańskiej jogi...
O chorobie, która zmieniła moje życie i spojrzenie na świat.Dawniej kojarzyła się z wstydliwym zaburzeniem, o którym lepiej nie mówić. Dziś choruje na nią 350 milionów ludzi, a WHO ocenia, że za...
Konflikty pomiędzy rodzeństwem należą do codzienności każdej rodziny. Adele Faber i Elaine Mazlish pokazują, jak w najlepszy sposób podejść do sporów, aby z rozwiązania skorzystały nie tylko...
Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki dobre wibracje, korzystne życie podpowiada, jak zadbać i pokochać siebie....
Czy neuronauka może mieć związek z rozwojem duchowym? W jaki sposób współczesna psychologia kwantowa odkryła to, co buddyzm i jego filozofia głoszą od tysiącleci? Kim jesteśmy? Jak uzyskać...
Chcesz pozbyć się stresu$432 Szukasz relaksu i ukojenia$433 Spróbuj medytacji uważności! na pewno słysząc słowo medytacja, większość z nas od razu wyobraża sobie pobożnego jogina, który godzinami...
Gdy pięcioletnia córka Mattiego zapytała, czy przyjaciółka mogłaby przychodzić codziennie, aby czesać ją w warkocz francuski, Matti postanowił, że nie będzie gorszy. W końcu jak niełatwe może być...
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej...
Książka po raz pierwszy ukazała się w 1979 roku i cały czas uznawana jest za najgłośniejszy bestseller Alice Miller. Jest to stanowczo poruszające studium dyskretnej toksyczności rodziców i...
Każdy dzień jest jak upominek. Przyjmij go. Nie odrzucaj. Światowy bestseller, który przynosi ukojenie i inspirację. Sto przypowieści nakłaniających do mikrowysiłków, które wymagają od nas niedużo,...
Poradnik duchowy dla uzależnionych, oparty na edycji Fundacji Hazelden. Adresowany jest przede wszystkim do ludzi młodych, wyzwalających się z uzależnień wywołanych środkami zmieniającymi...
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz mało wolnego czasu? Z tego nieszablonowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz...
Medytacja mindfulness - poznaj jej zalety Medytacja mindfulness, czyli inaczej trening uważności, to forma medytacji, która wywodzi się z buddyjskiej tradycji therawada. To praktyka unikatowa,...
W tej ksiażce znajdziesz najważniejsze informacje i wskazówki dotyczące rozwoju osobistego. Autor opisuje cykl polegający na stawaniu się ulepszonym człowiekiem, jak ponadto na udoskonalaniu...