podczas upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego kompletowania - nic więc dziwnego, iż w tym czasie pije się bezapelacyjnie więcej niżeli w pozostałych porach roku....
tradycyjna Polska biesiadna. Mówi się, że my, Polacy momentalnie otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i renomowana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, a także dietetyk, napisała książkę dla pań, które chcą zostać matkami....
Twój (Wasz) ślub już krótko! Kwestie formalne i obowiązki piętrzą się i zaczynają męczyć, prawda? Złap oddech!Dzięki książce „Twój ślub – optymistycznie" nabierzesz dystansu, bo ta książka...
NORDIC WALKING W POLSCE Wróblewski Piotr Kijki w dłoń! Nordic walking to sport dla wszystkich. Gwarantuje wszechstronne korzyści dla zdrowia, jest trafny dla ludzi w każdym wieku, można go uprawiać...
Książka dla wyśmienicie niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie z napadami złości malucha, jak być dobrym rodzicem, fajnym...
Fitness i wellness. Kondycja, wydajność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, prawidłowym...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne perfumy? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który ochoczo jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Szczególnie po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
najlepszą alternatywą dla współczesnej, wysoko przetworzonej – a co z tego wynika – niezdrowej, sklepowej żywności, są proste, sprawdzone potrawy domowej kuchni. Tym bardziej kuchni tradycyjnej,...
Niektórzy być może zastanawiają się czy starożytna indyjska nauka może im coś zaoferować. Czy to, że powstawała ponad 2000 lat temu, nie stanowi przeszkody w użytkowaniu jej współcześnie?Czy nie...
Bestsellerowy poradnik o mężczyznach, napisany poprzez faceta z myślą o kobietach! Facet, jaki jest, każdy widzi Czy zrozumienie mężczyzny rzeczywiście jest Ci konieczne do szczęścia$704 Zresztą...
Pamięć smaków. O jedzeniu, życiu i podróżachPiotr Semka, znany publicysta i dziennikarz, tym razem w nowej roli uczestnika książkowej wyprawy dookoła globu śladem aromatów, smaków i tradycji...
"Jak zrozumiec swoje dziecko" - artykul Moniki Janiszewskiej i Malgorzaty Bajko na Zwierciadlo.pl "Nie ma genialnych dzieci i rodziców" - polecamy przeczytanie wywiadu z Autorkami...
Oto fundament dla fryzjerów męskich. Naszpikowany wiedzą o polskim i światowym barberingu jak dobra szczotka gęstym włosiem! Adam Szulc, znany polski barber i propagator rzemiosła, a równocześnie...
Czy masz wrażenie, iż twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która...
Dla panów modnych, poszukujących swego stylu lub po prostu dla wszystkich, którzy lubią korzystnie wyglądać i swobodnie poruszać się wśród trendów. Barber to ciekawy przewodnik po...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja posiada...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak efektywnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków użytkowany jest na całym świecie równocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują...
Dolegliwości i infekcje narządów płciowych W 8 tomie kolekcji,,Medycyna holistyczna" autorka opisuje całościowe naturalne metody dbania o narządy płciowe kobiece jak i męskie. Dowiesz się: o...
Czy wiesz, iż stres powoduje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny styl życie całkowicie pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem lub w samochodach. Jakakolwiek...
Dzięki oddechowi możemy odkwaszać i odtruwać organizm, ulepszać nastrój, stracić albo przybrać na wadze, masować narządy wewnętrzne, poprawić krążenie, wyostrzać zmysłową percepcję i osiągnąć...
Autorka, najpopularniejsza terapeutka holistyczna, łączy tradycyjną Medycynę Chińską i terapie zachodnie zezwalające przywrócić zdrowie nerek i pęcherza. Dzięki tej książce poznasz produktywne...