Koniec diety! to książka dla każdego, kto czuje się zagubiony w świecie różnych sposobów odżywiania, myślenia o swoim zdrowiu i ciele i niejednokrotnie opresyjnych wzorców wyglądu. Paulina...
Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i używaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
DRINŻ.ZOFIACIECIERSKA specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. Doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie,...
Odkryj świat autentycznych japońskich grafik i drzeworytów! Któż nie kojarzy ikonicznych obrazów z Kraju Kwitnącej Wiśni – wielkiej morskiej fali czy gałązki kwitnącej śliwy na tle księżyca. Tego...
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, że nie ma przestrzeni zbyt niewiele znaczącej do uprawy...
Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i radować się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i...
Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowaną w medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy doskwierał niedostatek leków i...
Odkryj piękno świata natury dzięki linii ponad 60 ilustracji pokazujących urodziwe zwierzęta z niemal każdego zakątka świata. Znajdziesz tutaj borsuka i gazelę, pancernika i kameleona, tygrysy,...
Kamasutra 2.0 współczesna wersja starożytnej Kamasutry „przetłumaczona" na język współczesnych kochanków. Jest to kuszące zaproszenie do seksu i prezentacja 99 najbardziej podniecających,...
Wyrusz na przygodę do niezwykłego świata natury! Oto ogromnie najróżniejszy dobór ilustracji, wśród których znaleźć można zarówno skrupulatnie odwzorowane bujne kwiaty czy liście, bardziej...
W rutynowym funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie rodzaje zmysłów, z reguły zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim realne jest pobieranie wszelkich informacji płynących z otoczenia...
Odkryj terapeutyczne właściwości pracy z kolorami dzięki nieszablonowej serii ilustracji. Wynajdziesz tu dostatek spektakularnych wzorów i złożonych motywów, które zostały precyzyjnie dostosowane,...
Ta książka to poradnik. Jest prostą i szybką podpowiedzią, jak zrozumieć wyniki badań lekarskich krwi i moczu słupki tajemniczych łacińskich skrótów, liczb, wskaźników i norm. Pozwoli na dodatek...
interesującA I istotnie ZABAWNA z całą pewnością nie jest to książka, którą można tak po prostu odłożyć. Przez fascynujące badania, skomplikowane przykłady oraz porywające historie Debi wyjaśnia, w...
Zapuść długie, zdrowe i przepiękne włosy! Czy każdy może zapuścić długie włosy? Jak i na ile jesteśmy w stanie przyspieszyć porost i zagęścić czuprynę? Co wybrać – gotowe kosmetyki czy viralowe...
Rób kompost, wzbogacaj glebę i twórz regeneratywny ogród – bez względu na to, gdzie mieszkasz! Ta książka pomoże ci wybrać sposób kompostowania, pasujący do twojego stylu życia. Może się wydawać,...
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei,stosowna liczba snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej....
Poradnik, który ma pomóc w udoskonalonym poznaniu i zrozumieniu psów. Zofia Zaniewska i Piotr Wojtków, zawodowi trenerzy i behawioryści psów, pokazują, jak integrować naukę, trening i jednocześnie...
Brytyjski bestseller (#1 Sunday Times’a) nagrodzony tytułem Książki Roku podczas The British Book Awards 2023. Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny...
Macierzyństwo to szczególne doświadcznie wymagające odpowiedzialności, dlatego sporo przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres, i poszukuje sprawdzonych porad....
Publikacja stanowi oryginalny ilustrowany podręcznik ajurwedy i aromaterapii, zawierający szczegółowy opis właściwości ponad 100 olejków eterycznych.Książka jest owocem dwudziestopięcioletniego...
Gotuj z ajurwedą dla zdrowia - Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i należycie się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Tytuł Gotuj z ajurwedą dla...
Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów. David Coulter łączy punkty widzenia oddanego...
Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka Joga i ajurweda Davida Frawleya...