„Zdrowi z natury" to bogato ilustrowane kompendium zawierające dane o tym, jak optymalny sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Nina i...
Przed Tobą niełatwy czas, bo musisz się czegoś nauczyć? koniecznie sięgnij po tę książkę! Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się....
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, osuszać je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka...
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, osuszać je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka...
Drugi zeszyt do kolorowania z dziełami Tamary Łempickiej to propozycja skierowana do wszystkich sympatyków kolorowanek oraz sztuki polskiej, którzy nie tylko podziwiają dzieła największych...
Macierzyństwo to szczególne doświadcznie wymagające odpowiedzialności, dlatego dużo przyszłych matek zastanawia się, jak najlepiej przeżyć ten wyjątkowy okres, i poszukuje sprawdzonych porad....
Kolejny zeszyt do kolorowania, tym razem demonstrujący dzieła Jacka Malczewskiego. To propozycja skierowana do wszystkich sympatyków kolorowanek oraz sztuki polskiej, którzy nie tylko podziwiają...
Publikacja stanowi unikalny ilustrowany podręcznik ajurwedy i aromaterapii, zawierający szczegółowy opis właściwości ponad 100 olejków eterycznych.Książka jest owocem dwudziestopięcioletniego...
Gotuj z ajurwedą dla zdrowia - Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Tytuł Gotuj z ajurwedą dla...
Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów. David Coulter łączy punkty widzenia oddanego...
Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka Joga i ajurweda Davida Frawleya...
Książka Prakriti. Odkryj swoją pierwotną naturę wprowadzi Cię w świat ajurwedy starożytnej medycyny indyjskiej. Prakriti to oryginalne połączenie subtelnych energii, które w chwili narodzin...
Książka zawiera opis i klasyfikację ponad 250 ziół używanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich oraz najważniejszych ziół orientalnych równocześnie indyjskich, jak i chińskich. Po raz pierwszy...
Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują dużo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię całkowitą...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i dzisiajW zapracowanych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Każdemu może się zdarzyć, iż nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-CoV-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie,bronić siebie i innych – zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i...
Dla dziecka z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zwykłe codzienne sytuacje w szkole czy w domu niejednokrotnie stanowią nieustające źródło lęku. To on jest jedną z przyczyn gniewu, frustracji, a...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na niemało obszarów jego życia osobistego i zawodowego, a także na decyzje i zachowanie innych....
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Nieraz próbujemy sobie zracjonalizować picie albo choćby odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, iż nie wszystko jest w...
Drzwi to chyba najważniejszy składnik budowli – zarówno domu, jak i pałacu czy świątyni. Drzwi bywają otwarte albo zamknięte, łączą albo dzielą, zapraszają lub odstraszają, a choćby… edukują, jak...
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie arcytrudne...