używanie choćby najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Zniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki...
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – równocześnie dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i dzisiaj”....
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych przez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
Moja podróż z medytacją rozpoczęła się świadomie w 2017 roku w trakcie rocznego programu coachingowego. Pogłębiałam wiedzę, techniki i doświadczenie poprzez własną praktykę, literaturę, liczne...
"METAMORFOZA, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego!" to opis innowacyjnej i prostej metody pozbycia się złych nawyków i nałogów, opartej na przeżyciach i przemianie autora oraz innych...
Jeden z najszczególniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swej biblioteczce. Zawarte w nim...
przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę, a także specjalistkę od spraw...
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto?Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć albo dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto.Coraz więcej pań zmaga się z chorobami tarczycy, które...
Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i produktywny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak lubiane i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i...
Wyobraźmy sobie podstępną chorobę – taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, ale może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która prosto przenosi się pomiędzy rodzicem a dzieckiem i...
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z z zasady występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powoduje przykre...
Mniej rzeczy w domu, więcej luzu w życiu – inspirująca historia pewnego eksperymentu To nie jest kolejna książka o tym, jak żyć w duchu minimalizmu – to prawdziwa historia, która prezentuje jak...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, by zapewnić mojej rodzinie udoskonalone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna markę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, aby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swym...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swojej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Istotnie ujęło ją szykowanie dań na spore rodzinne imprezy....
świeże wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! „Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest solidnym sojusznikiem procesu...
Dr n. Med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup...
Jest to książka o życiu i najróżniejszych jego aspektach. Opowiada o wielkich stratach, żałobie, samotności, lecz też o prawdziwej miłości, wytrwałym dążeniu do celu i szczęściu. To historia młodej...
świeże wydanie kulinarnego bestsellera „Sztuka fermentacji”! Jeśli kiszenie kojarzy ci się tylko z ogórkami, jesteś zdecydowanie w błędzie! Okazuje się, iż sztuka fermentacji znana jest już od...
delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew Jeśli zdarza ci się czuć, iż w natłoku powszednich spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by...
Jak nawiązać kontakt z duszą dziecka, które ma przyjść na świat? Twoje przyszłe dziecko czeka na ciebie, a dzięki tej książce dowiesz się, jak je do siebie przywołać. Christine Nightingale to...
Tata – on.Tata – ja.Tata w myślach,Tata w uczuciach.Tata w sobie, w życiu...Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem.Dla ojców i dzieci.Kolejna – po Mamie – książka idealnego duetu Delforge i...
najbardziej wywrotowy poradnik dla pań znowu w sprzedaży! Kobiety są grzeczne. Miłe, uległe, skromne i wyrozumiałe. Tego się od nich oczekuje i tak myślą same o sobie. Grzeczność - ich zdaniem -...
Do Narnii można dostać się na kilka sposobów. Jednym z nich jest przejście poprzez starą szafę, do której niegdyś weszła Łucja, a za nią Edmund, Zuzanna i Piotr. Inną metodą, uwielbianą poprzez...