Jak dokonać wyboru spomiędzy tysięcy roczników bordeaux? Który z szampanów ma rozsądną cenę i jest najkorzystniejszy? Kiedy należy otworzyć dany rocznik burgunda? Jakie wina z Nowego Świata są...
Dla wszelkich, którzy chcieliby prowadzić bullet journal, lecz nie wiedzą, jak się za to wziąć, i dla tych, którzy marzą, by ich planer stał się bardziej niebanalny i kreatywny. Przykłady stron z...
Ksiażka, dzięki której w jeden dzień nauczysz się szydełkowania i wykonasz swój pierwszy projekt."Szydełko dla początkujących" to szczegółowy przewodnik po podstawowych technikach. Dzięki...
Zostań mistrzem szachów starożytnej gry królów. Poznaj najważniejsze techniki i tradycyjne posunięcia mistrzów szachowych, kompozycje, poświęcenia i struktury pionów.Poradnik "Szachy. Jak grać...
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy...
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka gromadzi 100 propozycji dla wszelkich, którzy chcą się radować słodkościami, sięgając po te pełne wartości...
Oto książka, która w prosty i fascynujący sposób objaśnia podstawy psychologii.Dla wszystkich chcących wiedzieć, jakie mechanizmy nami kierują. Dla każdego, kto szuka odpowiedzi na pytania:...
Trafiają do naszych domów najróżniejszymi drogami: kupione, bo zachwyciły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je w...
najlepsze książki o rysowaniu teraz także dla dzieci!Poradnik zaznajamia z podstawami rysunku. Dzięki przychylnym dla dziecięcych dłoni ćwiczeniom młodzi artyści (od 9. Roku życia) nauczą się...
Poradnik dla posiadaczy szklarni i wszystkich, którzy zastanawiają się, czy warto ją postawić w ogrodzie. Doświadczony autor i ekspert w dziedzinie ogrodnictwa szklarniowego Jörn Pinske dzieli się...
Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie na pewno do niej powróci. Grządka podwyższona to mnóstwo korzyści. Pozwala...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, aby zapewnić mojej rodzinie udoskonalone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna markę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, aby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swoim...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Nad wyraz ujęło ją szykowanie dań na znaczne rodzinne imprezy....
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? Motywator to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów ta książka to...
Dr n. Med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup...
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta! Jeśli marzysz o rysowaniu mangi, a nie wiesz od czego zacząć, ta książka jest dla Ciebie Dzięki poradnikowi w 10 krokach przekształcisz proste...
Książka - poradnik ćwiczenia rąk i nadgarstka, gromadzi zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także...
Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" posiada 50 ćwiczeń precyzyjnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń....
Wypróbuj pastele. Są niezwykłe. Choć praca z nimi przypomina technologię rysunkową, efekt, jaki osiągniesz, jest prawdziwie malarski. Dzięki nim stworzysz urzekające wizerunki ludzi i zwierząt,...
rewelacyjny podręcznik z linii Sztuka rysowania dla entuzjastów fantasy. Jeśli fascynują cię mityczne i baśniowe stworzenia - smoki, syreny, cyklopi, gobliny czy wróżki - i masz ochotę przelać...
Książka gromadzi zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych, a także tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane, a także sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą wyjątkowo nieraz do nadmiernego napięcia...