Chodzenie zyskuje coraz więcej wielbicieli, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa wyjątkowo niebezpieczna,...
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? Motywator to książka, która jest równocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów ta książka to...
Każdy rozdział książki Pokochaj siebie jest napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń. Ma to na celu stworzenie jak największych możliwości wykorzystania jej jako podręcznika do...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, słynnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najistotniej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków i wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które...
krótki i praktyczny poradnik dla postępowego stoika. Od kilku lat stoicyzm zadowala się coraz obszerniejszą popularnością. Lecz o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 żeby odpowiedzieć na to...
Jeśli marzysz o tym, by na co dzień działać skuteczniej i tym samym ułatwić sobie życie, to koniecznie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swego życia, które powodują, że czujemy...
Nie bój się, poznaj wroga i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.Nowa książka duetu Boguś Janiszewski, Max Skorwider.Jej bohaterem jest Piotrek. Piotrek to wirus zwierzęcy. Tata nakładł mu jednak...
przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać wielkie ilości...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, iż „tak już masz"? Niekoniecznie....
Cmentarz Powązkowski to spora księga narodowej pamięci, tam właśnie spoczęli najznamienitsi artyści, pisarze, politycy, przemysłowcy, naukowcy oraz ci, którzy poprzez lata walczyli o wolną Polskę....
Szukasz naturalnego sposobu, żeby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
„Etykieta w biznesie" w ergonomiczny sposób skupia się przeważnie na zewnętrznych formach korzystnego wychowania w pracy, demonstruje normy i zasady. Umiejętne posługiwanie się nimi będzie...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki lub partnera/partnerki. Odnajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego. Z książki dowiesz się, jak konsolidować...
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! nieraz gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach i brak stosownej wiedzy. Książka,...
Czy warto założyć grządkę podwyższoną? Oczywiście! Kto choć raz spróbował tej formy ogrodnictwa, w kolejnym sezonie niewątpliwie do niej powróci. Grządka podwyższona to sporo korzyści. Pozwala...
wyśmienity pierwszy przewodnik po fascynującym świecie zwierzątW Polsce żyje dużo zwierząt, od maleńkich roztoczy, poprzez najrozmaitsze ślimaki, owady i niezliczone inne bezkręgowce, po ryby,...
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki albo partnera/partnerki. Odnajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego.Z książki dowiesz się, jak scalać mulinę,...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować korzystny...
Publikacja mieści ponad 200 wzorów pism procesowych oraz orzeczeń sądowych w sprawach restrukturyzacyjnych. Obejmuje ona równocześnie pisma składane w toku nowoczesnania przez jego uczestników:...
W książce "W co się bawić: na spacerze, na wycieczce, na wakacjach" odnajdziesz podpowiedzi, jak zespolić zabawę z pasją poznawania przyrody. Dowiesz się, do czego mogą się przydać...