Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych...
W obszernym bądź niepokaźnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego lub bez okazji - powodów do wspólnego biesiadowania jest niemało. Jak przygotować przyjęcie, aby było ono udane?...
Wbrew skojarzeniom nie jest to poradnik romansowania z koleżanką czy kolegą z firmy. Autorzy reinterpretują fragmenty Kamasutry, by relacje kobieta - mężczyzna przełożyć na relacje pracodawca -...
rewolucyjna książka, która pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgęOto druga publikacja z linii Leczenie odżywianiem dietetyczki i specjalistki od spraw żywienia Kimberly...
GROŹNE POWIKŁANIA NIEROZPOZNANEGO STANU ZAPALNEGO MOGĄ wywoływaĆ CIĘŻKIE CHOROBY! Samodzielne zdiagnozowanie stanu zapalnego trawiącego organizm nie musi być skomplikowane, a jego uleczenie jest...
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się...
Mówiły: Ty alkoholiku, ułomie, głupku. Masz zło w genach zapisane. To najistotniej wstrząsająca reportażowa książka roku. O sprawie, zakończonej skazaniem siostry Bernadetty na więzienie,...
Bogato ilustrowana książka o zakładaniu ogrodu, dedykowana równocześnie dla rolników jak również dla mieszkańców miast, którzy przenoszą się na wieś i widzą sens swego życia i swoją pasję w...
Miłość i śmierć... Gdy odchodzą ci, których kochamy. Czy można kochać po obszernej niespełnionej miłości? A jeżeli mylimy miłość z pożądaniem? Czy jest w tym czyjaś wina? Pożądanie dodaje sił,...
Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, że regularne...
Rosną praktycznie wszędzie na łąkach, w lesie, w polu, przy drogach. Nieraz uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem choćby w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno przepiękne rośliny...
Książka z poradami ekspertów i sprawdzonymi zasadami. Kup ją potrzebnie przed polowaniem!Naucz się oddawać najtrudniejsze strzały w każdym terenie. Doprowadź do perfekcji sztukę łuczniczą i...
Wprowadzamy państwa w fascynujący świat pszczół. Przekazujemy podstawowe informacje z ich życia i na temat wszystkich ważnych czynności w zakresie hodowli. Pomocne wskazówki na temat pszczelarstwa...
Problem narkotyków i nowych substancji uzależniających (dopalaczy) staje się coraz poważniejszym wyzwaniem społecznym, medycznym, ekonomicznym i prawnym. Według najnowszych badań nowe narkotyki...
pokój dziecięcy tonie w chaosie, dzieci nie chcą iść spać, jedzenie im nie smakuje, wieczne ociąganie się zmusza rodziców do pospiechu, trwa wojna domowa z dojrzewającym nastolatkiem…Co zrobić?Oto...
Miłośnicy prac ogrodowych, zbierania grzybów i wędkowania znajdą w poradniku najpotrzebniejsze wiadomości dotyczące swego hobby. Terminarz prac ogrodniczych z uwzględnieniem wzajemnego wpływu na...
Dekoracja okien to ważna część aranżacji wnętrza. Co powiesić - zasłony, firanki, rolety czy żaluzje? Na jakie się zdecydować, żeby były efektowne, niedrogie, praktyczne i wzbudzały podziw? W...
aktualnie obserwuje się powrót do ziołolecznictwa. Z jednej strony to moda na „bycie eko" i życie zgodne z naturą, używanie towarów wolnych od konserwantów, glutenu, metali ciężkich itp., z...
Układanie serwetek, czyli podstawowy element dekoracji odświętnego stołu, może być nad wyraz proste, wbrew pozorom nie zajmuje także zbyt dużo czasu. Ta książeczka gromadzi 40 różnokolorowych...
Quady świata to jedyna w swym rodzaju publikacja, która pokazuje wszystkie najkorzystniejsze pojazdy rodzaju ATV, a także side by side. W książce opisanych jest 89 najciekawszych modeli, w tym 13...
W sierpniu 1920 roku wojsko polskie sprawnie zastopowało marsz bolszewików dążących do opanowania całej Europy. Odrodzona Rzeczpospolita, wbrew temu, co wieszczył Trocki, nie okazała się łatwym do...
Bohaterstwo polskich żołnierzy na wielu frontach II wojny światowej jest niepodważalne. To oni walcząc o wolność swojej ojczyzny i innych narodów oddawali cenne życie. Jednym z bohaterów tamtych...
Niniejsza książka demonstruje 69 sytuacji, które, bazując na różnych fantazjach erotycznych, dają możliwość poznania sekretów naszego ciała bez pośpiechu i stworzenia dobrego związku partnerskiego....