Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenieTrzy...
Nie wiesz, dlaczego tak lubisz grejpfruty i kolor zielony?Chciałabyś odkryć, co dokladnie znaczy Twoje imię?Masz problem z wyborem imienia dla Twej pierwszej córeczki?Sięgnij po książkę...
Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, gwarantując, że migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i przejrzysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na...
To nieprawda, iż głównym powodem dolegliwości pęcherza jest siadanie na kamieniu czy ubieraniu się zbyt lekko w okresie zimy. Przeważnie do infekcji dochodzi na basenie, w łaźni, w saunie, ale...
„Twoja ciąża jest wyjątkowa, bo jest… Twoja. Jest unikatowa, bo dzieje się dzisiaj. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Sporo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD....
Możesz żyć spokojnie Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a poprzez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie sporo bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą...
Ta śladowa książeczka jest swego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, dedykowanym równocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
niewielkie zmiany, obszerne rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla pań W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu...
Jak wspierać dzieci dorastające w świecie, w którym niemal każdy moment ich życia może być udostępniany i porównywany w mediach społecznościowych? Devorah Heitner jest specjalistką w dziedzinie...
Twoje dziecko wybiera się niedługo do przedszkola, a ty martwisz się, iż ciągle nie informuje, kiedy chce zrobić siku albo kupę? A może chowa się za firanką, gdy czuje fizjologiczną potrzebę, i za...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Poznaj metodę na zdrowe i owocne życie! Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy oraz autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i...
tradycyjne lub postępowe, kolorowe albo subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, przepiękne poduszki, oryginalne ubrania i niemało, dużo...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odszukasz wydajny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jak przeżyć okres buntu dziecka? Życie z nastolatkiem przypomina niejednokrotnie jazdę kolejką górską. Zmienny nastrój, nieustające kłótnie, bunt, wpadanie w złe towarzystwo, sięganie po używki,...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu. Jednakże doświadczamy go co miesiąc, proces menstruacyjny nadal skrywa przed nami dużo tajemnic. Dzięki książce Amy J....
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków uznanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te enigmatyczne ścieżki...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to doskonała publikacja na temat treningu z zastosowaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm bez wątpienia zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. By pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, żeby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, żeby „odkodować" te potrzeby. W swej pierwszej książce zatytułowanej...