Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka Joga i ajurweda Davida Frawleya...
Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta! Jeśli marzysz o rysowaniu mangi, a nie wiesz od czego zacząć, ta książka jest dla Ciebie Dzięki poradnikowi w 10 krokach przekształcisz proste...
Dla każdego, kto chce rozpocząć przygodę z akwarelą. W książce wynajdziesz 50 olśniewających motywów do namalowania według instrukcji krok po kroku – od szkicu, poprzez nałożenie barw, po dodanie...
Co się dzieje w ulach. Życie i obyczaje pszczoły zwyczajnej. Tytuł Co się dzieje w ulach Autor Michalina Stefanowska Wydawnictwo ASTRUM EAN 9788382980677 ISBN 9788382980677 Kategoria Literatura,...
rewelacyjny podręcznik z linii Sztuka rysowania dla sympatyków fantasy. Jeśli fascynują cię mityczne i baśniowe stworzenia - smoki, syreny, cyklopi, gobliny czy wróżki - i masz ochotę przelać swoją...
Wypróbuj pastele. Są niezwykłe. Choć praca z nimi przypomina technikę rysunkową, efekt, jaki osiągniesz, jest prawdziwie malarski. Dzięki nim stworzysz urzekające wizerunki ludzi i zwierząt,...
Odkryj prekursorską technologię łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną.Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku zestawiają...
Książka Prakriti. Odkryj swoją pierwotną naturę wprowadzi Cię w świat ajurwedy starożytnej medycyny indyjskiej. Prakriti to specyficzne połączenie subtelnych energii, które w momencie narodzin...
Książka mieści opis i klasyfikację ponad 250 ziół wykorzystywanych w ajurwedzie, wybranych ziół zachodnich i najważniejszych ziół orientalnych równocześnie indyjskich, jak i chińskich. Po raz...
W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Ponadto ma to miejsce w Polsce. Wg informacji GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Każdemu z nas na pewno zależy na tym, aby jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie marnując jednocześnie swej urody, stąd popularne życzenie, aby „wiecznie być młodym i przepięknym"....
W jodze mięśnie muszą być jednocześnie silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała niedługo mówiąc pełnią...
Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, iż rodzice w zasięgu ręki posiadają lek na dziecięce...
Prezentowana książka to przystępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na potrzeby badań naukowych,...
Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne zaczyna się na nowo. Powiększenie rodziny to także szczególnie ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak...
Książka pokazuje przegląd wszystkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od uznanieu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
Książka funkcjonalna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do wykorzystania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
Czy stres staje się dla Ciebie nie do zniesienia, marzysz o chwili relaksu? A może czeka Cię intensywna praca? Chcesz w miły sposób walczyć z przeziębieniem, bezsennością albo zmęczeniem? Sięgnij...
Ajurweda to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.Autorka...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat upraszczania i utrzymania w dobrej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania procesu starzenia się mózgowia, ułatwiania pamięci, a także profilaktyki...
Bóle i urazy kręgosłupa należą do zwykle teraz spotykanych dolegliwości. W jaki sposób ograniczyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem$1503 Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą...
O czym rozmawiać na pierwszym spotkaniu? Jaki jest wpływ stanu Twojego obuwia na powodzenie u kobiet? Co zrobić, żeby noc z wybranką była wysokim lotem bez upadków? nieprzystępny jest świat...
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej skutkiem tego, iż było się silnym zbyt długo.Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja...
Książka pozwoli spojrzeć na proces rehabilitacji dziecka niepełnosprawnego na podłożu genetycznym z perspektywy mało do tej pory eksplorowanej, mianowicie cech osobowych rehabilitantów i ich roli w...