Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? bezustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone „potem"? Marzysz o tym, aby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz...
nowe – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieustannie przeżywają je na nowo i starają...
Nie wiesz, dlaczego tak lubisz grejpfruty i odcień zielony?Chciałabyś odkryć, co dokladnie znaczy Twoje imię?Masz problem z wyborem imienia dla Twej pierwszej córeczki?Sięgnij po książkę...
Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, gwarantując, iż migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona znakomite połączenie wyników najnowszych badań z...
Choroby nerek to modny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych przez choroby. W tej książce w sposób jasny i klarowny, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na temat...
Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany progresywnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
świeże – zaktualizowane i uzupełnione – wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD Podręcznik gromadzi omówienie programu terapii dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenie...
Proste, logiczne i instynktowne metody dla rodziców dzieci w każdym wieku.nad wyraz ciekawa metoda budowania więzi z dziećmi i w całej rodzinie, a nie kolejna ściema.Nowy sposób komunikacji z...
W rutynowym funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie warianty zmysłów, z reguły zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim możliwe jest pobieranie wszelkich informacji płynących z...
To nieprawda, iż głównym powodem dolegliwości pęcherza jest siadanie na kamieniu czy ubieraniu się zbyt lekko w okresie zimy. Przeważnie do infekcji dochodzi na basenie, w łaźni, w saunie, lecz...
Ta niewielka książeczka jest swojego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, przeznaczonym równocześnie dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z...
Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej,...
świeże, ZAKTUALIZOWANE I zwiększONE WYDANIE Międzynarodowy bestseller – biblia żeńskiego zdrowia. Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla kobiet w każdym wieku –...
użyteczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt niejednokrotnie podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który...
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na udoskonalone Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z wydajnych narzędzi, które możemy wykorzystać...
Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione Odczuwasz zmęczenie, brak energii,...
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz pokaźniejszej wiedzy. Niejednokrotnie staje się...
praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując....
Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Emocjonalnie...
nowe, ZAKTUALIZOWANE I rozszerzONE WYDANIE Międzynarodowy bestseller biblia damskiego zdrowia. Bestsellerowy przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie dla pań w każdym wieku zaktualizowany...