Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej, a także mechanikę oddychania, a także podstawowy...
Co warto wiedzieć o zwierzętach?• Ponad 900 gatunków zwierząt znanych każdemu i tych mniej popularnych• Pasjonujące opisy, ciekawostki i fakty o życiu zwierząt i ich zwyczajach• przepiękne,...
Kwintesencją bonsai jest sprawienie, żeby niezwykłe miniaturowe drzewka wyglądały jak dojrzałe okazy! Ten wyjątkowo poręczny poradnik dla początkujących podpowiada, jak tego dokonać. Ukazuje ważne...
Ta drobna książeczka jest swego rodzaju kompendium wiedzy o żywieniu i odchudzaniu, przeznaczonym zarówno dla młodzieży, jak i dla rodziców. Autorka zawarła w nim podstawowe wiadomości z dietetyki....
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z kolekcji poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera staranne opisy wykonania każdego ćwiczenia i fotografię. Mieści ponad...
Jeśli chcemy trzymać przy domu małe stadko kur, musimy mu zapewnić stosowne mieszkanie. Powinno ono być bezpiecznym schronieniem dla ptaków, a przy tym dającym się łatwo utrzymywać w czystości i...
Chcesz udekorować wnętrze roślinami, ale nie wiesz, które wybrać? potrzebujesz fachowych porad pielęgnacyjnych? Nowa formuła ilustrowanego leksykonu i jednocześnie poradnika ułatwi Ci dobór roślin...
Książka „Sekrety projektowania rabat" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z zasadami projektowania, kryteriami wyboru roślin, a także sposobami wykonania przepięknej rabaty. Wspaniałe zdjęcia...
Poradnik mieści zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką, a także wałkiem z kolcamy, terapię zimnem i ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz...
Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności rąk czy stosowania pomocy jeździeckich. To przede wszystkim znajomość psychiki konia i jego potrzeb, znajomość...
Prawdziwej przyjaźni podobno nie można kupić za żadne pieniądze. A pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na za każdym razem. Ale… musisz go nabyć. I...
W ofercie MULTICO Oficyny Wydawniczej specjalnie dla botaników i leśników i pozostałych sympatyków flory ojczystej kolejny tom z kolekcji „Flora Polski""Rośliny leśne"A w nim:ponad 800...
Trawy dekoratywne są potrzebne w każdym ogrodzie, parku, na zielonych skwerach w miastach, a także na balkonach i tarasach. Swą urodą, łatwością uprawy i wszechstronnym wykorzystaniem wzbudzają...
„Magia traw" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z bogactwem traw dekoracyjnych, które można sadzić w naszych ogrodach oraz w pojemnikach na balkonach i tarasach. Spektakularne zdjęcia...
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma niemało wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, nieraz traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie,...
Celem niniejszej książki jest ułatwienie dostępu wszystkim zainteresowanym ochroną przyrody, a zwłaszcza pracownikom Lasów Państwowych, do potrzebnych informacji o bronionych siedliskach...
W książce zostały szczegółowo opisane i sfotografowane ćwiczenia korekcyjne wad postawy pleców: skoliozy, pleców kolistych, pleców wklęsłych. Ćwiczenia opracowane przez praktykującego...
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany poprzez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do wykorzystania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały precyzyjnie...
Zanim w 2015 roku chińska specjalistka w dziedzinie chemii farmaceutycznej Tu Youyou otrzymała Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny, niewielu prawdopodobnie słyszało o Artemisia annua bylicy...
To, że ciało składa się w 70% z wody (mózg w 85%) to oczywistość, o której słyszeli prawie wszyscy. Na dodatek prawie wszyscy zdają sobie sprawę, że bez żadnych płynów człowiek jest w stanie...
Jedyne na rynku opracowanie " interakcji ziół z lekami " interakcji ziół z innymi ziołami " zastosowania ziół w traumie i depresji Przy korzystaniu z niezliczonych, jak się okazuje,...
Co się dzieje w ulach. Życie i obyczaje pszczoły zwyczajnej. Tytuł Co się dzieje w ulach Autor Michalina Stefanowska Wydawnictwo ASTRUM EAN 9788382980677 ISBN 9788382980677 Kategoria Literatura,...
Poradnik ćwiczenia łokcia mieści zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie...
Każdy człowiek na świecie był najpierw dzieckiem i dorastał w czyimś brzuchu. Skąd się jednak tam wziął?„Jak powstaje dziecko” to konieczna, bogato ilustrowana książka ułatwi rodzicom i opiekunom...