To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a także...
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są nad wyraz powszechne. W...
przedstawiamy przepisy na bazie polskich owoców.Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami, a także sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser - koktajl śliwkowy na maślance....
Czy wiesz,starczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by efektywnie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swych kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery powoduje, że kosmetyki...
Ajurweda to prosta i ergonomiczna nauka, której zasady posiadają spore wykorzystanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę...
Pilates na zdrowie Pilates to stanowczo przyjemna aktywność fizyczna i sprawne sposoby na stres. To na dodatek system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To zdrowy...
Pola elektromagnetyczne PEM, technika 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Gwiazda znacznego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice znakomitego wyglądu i nieprzeciętnego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swej książce, jak...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny komplet dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w wielkiej części leków oraz w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na mnóstwo dolegliwościach Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko nadzwyczajną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta unikatowa prehistoryczna...
dużo osób sądzi, iż osłabienie produktywności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, iż codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej...
Sekret idealnego ciała i korzystnego zdrowia tkwi w bezkompromisowej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową...
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może nawet miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu trudne i zdrowe potrawy,...
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości klasycznych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i efektywne działanie...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,dodatkowo na zdrowie twojego mózgu! Badania...
Odkryj bezprecedensowe podejście do męskiej seksualności, które koncentruje się medytacji, jako kluczu do osiągnięcia seksualnego spełniania! Korzystając z tantrycznych wskazówek Autorzy pokazują...
Czujesz mrowienie nóg albo rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to konieczny...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem trafnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być konsekwencją zakwaszonego organizmu. Brak...
Moda na zielone koktajle W roku 2004 Rosjanka, Victoria Boutenko, eksperymentowała z najróżniejszymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego i smaczniejszego odżywiania. Wiedziała, że...
To książka dla pań, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć PCOS. Poznasz zasady...
Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje...