Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją adekwatnie pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, żeby była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie...
Myślicie, iż w swym życiu intymnym osiągnęliście już maksimum rozkoszy? A może czegoś wam brakuje? Ta książka pomoże odkryć wam nowe ścieżki do osiągnięcia maksimum przyjemności. Sekrety...
Powieść o grupowej psychoterapii, w której zranieni przez los bohaterowie próbują uzdrowić ból i odmienić swoje życie. Znany psychoterapeuta Julius Herzfeld w trakcie rutynowego badania lekarskiego...
Moja praca polega na niszczeniu: niszczeniu kłamstw, które cię otaczają (…), na pozostawieniu cię kompletnie nagim w twojej samotności. Moim zdaniem jedynie w samotności możesz poznać prawdę –...
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, iż współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości,również drogą do długowieczności. Warunkiem prawidłowego zdrowia jest umiejętne...
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za rowerzystą? Na te i dużo...
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Wspaniale zdawał sobie sprawę, iż nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam z łatwością zatrzymać się w biegu,...
klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To wyjątkowo ergonomiczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam świeże...
U dzieci zmartwienie niejednokrotnie z błahostki przeistacza się w PROBLEM. W głównej mierze dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim...
Czy często zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych, przyjaciół, dzieci i dorosłych członków rodziny, a...
Oparta na faktach opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu. Śmiertelni nieśmiertelni to najpopularniejsza i najszczególniej poruszająca książka Wilbera. Stanowi zapis niezwykłej...
"Ludzie cierpią z powodu uczuć i emocji. Nie mogą ich powstrzymać, obawiają się ich, czasami czują się nimi przerażeni. Nic dziwnego. Prawdziwe uczucia bywają skomplikowane, uciążliwe,...
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego oraz klucz do prawidłowego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych nieraz pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za...
Pierwsza na polskim rynku książka, która przełamuje tabu milczenia wokół aborcji."Książka o aborcji" rozwiewa mity narosłe wokół zabiegu przerywania ciąży.Dostarcza danych o prawnych...
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o...
renomowany terapeuta w dowcipny i ujmujący sposób przedstawia czytelnikom, jak dopuścić do głosu swoją erotyczną osobowość i uświadomić sobie swój seksualny potencjał. Doktor Kerner podchodzi do...
Kot to zwierzę szlachetne i pełne gracji. Miłe i drapieżne równocześnie. Kto ma kota, ten wie, że w tym niewiele znaczącym domowniku drzemie dziki przodek, gotów w każdej chwili się przyczaić,...
Bioenergetyka to wytworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to komplet ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce...
Czego naprawdę potrzebujemy, aby wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: przyjemności. To wszystko, czego chcemy. Dzisiaj mamy...
Sztuka wojny Sun Tzu to prawdziwy klasyk. Choć zasady wyłożone przez popularnego chińskiego generała i myśliciela liczą już ponad dwa i pół tysiąca lat — pozostają aktualne. Dzieło Sun Tzu należy...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa wyjątkowo niebezpieczna,...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, znanego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najbardziej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Chodzenie zyskuje coraz więcej fanów, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Odkryj w swoim ciele moc przezwyciężenia fizycznego bólu.Dlaczego ciągle odczuwam ból, ale lekarze twierdzą, że jego przyczyny zostały usunięte? Czemu nadal cierpię?Dzięki prezentowanemu programowi...