Czego naprawdę potrzebujemy, aby wieść szczęśliwe życie? Ponad dwa tysiące lat temu grecki filozof Epikur prosto odpowiedział na to pytanie: przyjemności. To wszystko, czego chcemy. Dzisiaj mamy...
Odkryj w swym ciele moc przezwyciężenia fizycznego bólu.Dlaczego ciągle odczuwam ból, jednak lekarze twierdzą, że jego przyczyny pozostały usunięte? Czemu nadal cierpię?Dzięki prezentowanemu...
Chodzenie zyskuje coraz więcej miłośników, którzy zaznają jego dobroczynnego działania: uspokojenia, zjednoczenia z naturą, poczucia pełni. Chodzenie nie wymaga ani umiejętności, ani techniki, ani...
Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie. Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa bardzo niebezpieczna, niezależnie...
Oblicza lęku Fritza Reimanna, sławnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najbardziej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych...
Każdy rozdział książki Pokochaj siebie jest napisany w formie zbioru wskazówek i ćwiczeń. Ma to na celu stworzenie jak największych możliwości użycia jej jako podręcznika do samodoskonalenia....
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę –...
Kolejna książka z kolekcji "Hobby" w nowej szacie graficznej. Monografia rasy foksterier szorstkowłosy. Porady dotyczące żywienia, pielęgnacji, profilaktyki chorób. Tytuł Foksterier...
niedługi i praktyczny poradnik dla innowacyjnego stoika. Od kilku lat stoicyzm zadowala się coraz obszerniejszą popularnością. Ale o co tak naprawdę chodziło stoikom$578 żeby odpowiedzieć na to...
Jeśli marzysz o tym, by na co dzień działać skuteczniej i tym samym ułatwić sobie życie, to koniecznie zajrzyj do tej książki. Każdy z nas ma takie obszary swego życia, które sprawiają, że czujemy...
Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w elementy konieczne dla zachowania zdrowia i korzystnej kondycji.Do...
W prywatnych hodowlach oraz w kolekcjach ogrodów zoologicznych spotyka się dużo gatunków gołąbków, które nie mają co prawda tak barwnego upierzenia jak np. Papugi, ale są również wdzięcznym...
Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń – miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej… Jak zatem zadbać o prawidłowy...
bezprecedensowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać szerokie...
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, iż „tak już masz"? Niekoniecznie....
Książka mieści opisy ponad 40 roślin, które z powodzeniem można uprawiać w przydomowym ogrodzie. Część informacji o roślinach uzupełniono informacjami o ich historycznych związkach z lokalną...
W niniejszej publikacji znajduje się: historia rasy, dylematy hodowli psów rasowych, rottweiler, pies z charakterem, jak dbać o rottweilera, ABC korzystnego wychowania, sporty, wystawy, szkolenie,...
- pochodzenie jamników- hodowla jamników w Niemczech, obfitej Brytanii, Polsce- wzorzec jamnika- wymogi hodowlane- żywienie- pielęgnacja- rozród- prawidłowe prowadzenie suki szczennej i karmiącej-...
Szukasz naturalnego sposobu, żeby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program...
Alexandra Horowitz, autorka bestellerowego poradnika Oczami psami, powraca z kolejnym tytułem. Tym razem znana badaczka i popularyzatorka wiedzy o psach przygląda się relacji pies – człowiek. W...
Przedziwne przeurocze stworzenia, które straszą cię nocą. Supergwiazda pop surrealizmu, Camilla d’Errico, powraca z kolejną kolorowanką dla dorosłych wypełnioną – strona po stronie – oryginalnymi...
Rysowania to hobby, które można zacząć w każdym wieku. Nie tylko rozwija wrażliwość, poczucie estetyki, lecz rozbudza kreatywność i zmysł obserwacji.Szkoła rysowania to poradnik dla początkujących...
Pierwsza książka gwiazdy wśród rysowniczek i rysowników mangi Camilli D’Errico asygnowana dla dorosłych. Wyszukacie tu portrety, fantazyjne wzory i inne jej dzieła, które zachwycają kolekcjonerów...
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku albo Instagramie!Kiedy zacząć uprawiać seks?Czy masturbacja jest okej?Jak zbudować korzystny...