Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na...
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, żeby zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej...
Dlaczego kolagen raduje się tak obszernym zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najkorzystniejszych kosmetyków, zapewniających młodą i jędrną...
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak błyskawicznie schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię i...
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są nad wyraz powszechne. W...
Czy wiesz,starczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by wydajnie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swoich kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery powoduje, iż kosmetyki...
przedstawiamy amerykański bestseller, podręcznik dla adeptów pisarstwa inny aniżeli wszystkie do tej pory wydane. Lubiana autorka Obudź się i zacznij żyć, Dorothea Brande, tym razem pokaże Ci, jak...
Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają duże użycie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia,...
Pilates na zdrowie Pilates to niezwykle przyjemna aktywność fizyczna i efektywne sposoby na stres. To w dodatku system ćwiczeń łączący w sobie komponenty jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To...
Marcin Jaskulski ekonomista, numizmatyk, od lat zainteresowany samorozwojemJak stać się dwa razy udoskonalonym w czymkolwiektylko chcesz w ciągu jednej nocy?* Tytuł Bogać się, kiedy śpisz Autor Ben...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia uzyskuje jednostkowy zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w znacznej części leków i w niektórych warzywach i owocach oraz innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku...
sporo osób sądzi, iż osłabienie efektywności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, że codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce...
Sekret rewelacyjnego ciała i prawidłowego zdrowia tkwi w minimalistycznej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną,...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na sporo dolegliwościach Czy wiesz, iż bursztyn może być nie tylko nieprzeciętną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta nieszablonowa prehistoryczna...
Blok ten posiada zadania przeznaczone dla osób cierpiących na zaburzenia pamięci spowodowane patologicznymi zmianami w organizmie. Zaburzenia otępienne (inaczej demencja) dotyczą przede wszystkim...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i produktywne działanie...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,dodatkowo na zdrowie twojego mózgu! Badania...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem trafnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być efektem zakwaszonego organizmu. Brak równowagi...
Odkryj rewolucyjne podejście do męskiej seksualności, które koncentruje się medytacji, jako kluczu do osiągnięcia seksualnego spełniania! Korzystając z tantrycznych wskazówek Autorzy pokazują...
Czujesz mrowienie nóg lub dłoni? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to potrzebny...
Moda na zielone koktajle W roku 2004 Rosjanka, Victoria Boutenko, eksperymentowała z rozmaitymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego i smaczniejszego odżywiania. Wiedziała, iż...
To książka dla kobiet, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć PCOS. Poznasz zasady...