Czy życzenia „Sto lat” nie są zarazem przekleństwem? Wraz z postępami medycznymi długość naszego życia nieprzerwanie się rozszerza. Dlaczego zatem niemało osób w nowoczesnym wieku nie potrafi się...
Zaskakujące uzależnienie. Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca rodzaju 2 albo artretyzm? To szokujące, ale...
Metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana poprzez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń, żeby pomagać wyrwać się z zaklętego...
Czy wiesz, iż jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym nieszablonowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, ukazuje rozwiązanie Twoich...
Wykreślanka to spaniała zabawa dla każdego seniora. Dzięki wykreślance poprawimy naszą spostrzegawczość, kojarzenie i koncentrację. Wykreślanki rewelacyjnie pobudzają pracę naszego mózgu i nadają...
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W obszernym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są pokaźne i klarowne tak by osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem. W...
Sudoku dla seniorów to 30 układanek. W dużym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są wielkie i przezroczyste tak aby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem....
Sudoku dla seniorów to 60 układanek. W znacznym formacie co wpływa na łatwiejszą pracę z ćwiczeniami. Zadania są obfite i przejrzyste tak aby osoby starsze nie miały problemów z ich rozwiązywaniem....