Nasza planeta jest w szponach pandemii otyłości. Ponad miliard ludzi na całym świecie ma nadwagę, a ponad 600 milionów jest otyłych.Żyjemy w środowisku sprzyjającym otyłości, w którym dużo łatwiej...
Problemy z trawieniem nabiału ma coraz więcej dorosłych, a wśród niemowlaków prawdziwą plagą jest nietolerancja laktozy występującej w mleku. Dlaczego więc wciąż żywe jest przekonanie, iż regularne...
Książka "Coaching, kreatywność, zabawa. Narzędzie rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów", której autorem jest Maciej Bennewicz, posiada niezbędne narzędzia stosowane podczas każdego...
Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać?Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od latLecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie popularne superfoods...
Wstąp na drogę wojownika. Odkryj, jak być prawdziwym, silnym, potrafiącym kochać i poświęcać się mężczyzną.Bóg stworzył mężczyznę, by prowadził życie pełne ryzyka, niebezpieczeństw i stawiania...
Usiądź komfortowo. Zamknij oczy. Odetchnij...Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość...
"Lhotse (8516 m n.p.m.), czwarta góra świata, to trzeci ośmiotysięcznik zdobyty poprzez Monikę Witkowską. Stanęła na nim 16 maja 2019 roku. Książka, która trzymasz w ręku, stanowi relację z tej...
Uzdrawiające zmiany to książka napisana poprzez uwielbianego specjalistę, który dzieli się z czytelnikiem doświadczeniem zgromadzonym podczas wieloletniej pracy jako terapeuty. Posługując się...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, aby stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce znajdziecie nieszablonowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, aby stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce wynajdziecie unikatowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i...
Uważacie się za pogromców zagadek? Jesteście gotowi, by stawić czoła totalnie zakręconym łamigłówkom? W tej książce wyszukacie unikatowe zagwozdki i zadania obrazkowe, które zbiją was z tropu i nie...
Błogosławiony stan umysłu to jedyny w swym rodzaju przewodnik po ciąży, który pomaga ciężarnej zrelaksować się i w pełni zrozumieć zmiany zachodzące w jej życiu - w każdym jego aspekcie....
Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie,...
potrzebny w lesie,ponadto we włoskiej i francuskiej restauracji, podaje bowiem nazewnictwo włoskie i francuskie.Opisuje 205 gatunków, budowę grzybów, obecność, zróżnicowanie, wartość...
Ilustrowany przewodnik przybliża czytelnikowi tak cenione poprzez wszelkich zwierzęta. Dostarcza szczegółowych danych dotyczących opieki, karmienia i szkolenia kotów. Mieści także bogato...
Ta niezwykła książka przybliży ci techniki rysunku modowego. Dzięki poradom utalentowanej ilustratorki nauczysz się krok po kroku wytwarzać specyficzne stylizacje, rysując między innymi torebki,...
Wieczerza wigilijna to, obok wielkanocy, najmocniej uroczyste święto w roku. Przeważnie zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta niewielka...
Ta nieszablonowa kolorowanka zawiera obrazki do dokończenia, które mają jaskrawe fragmenty. Przygotuj kolorowe zakreślacze, flamastry, a także żelowe długopisy i pokoloruj zabawne obrazki...
Poznaj fascynujący świat piratów, korsarzy i bukanierów! Książka odsłania przed nami wszystkie ich tajemnice, opisuje zwyczaje, życie codzienne, rolę, jaką odegrali w historii i demonstruje...
Ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania wigilijne Ponad 30 barwnych fotografii 4 działy: zimne przystawki, zupy, dania z ryb i desery. Wigilia to magiczny dzień, nawet dla tych, którzy muszą...
Wigilia to magiczny dzień, nawet dla tych, którzy muszą wędrować po kilku domach, żeby zgodnie z tradycją przełamać się z najbliższymi opłatkiem i kolejny raz usłyszeć wyrzuty po odmowie zjedzenia...