Życie bywa niełatwe, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś nieraz okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Należycie jest dążyć do tego, aby stawać się coraz ulepszonym, to łatwo...
"W książce tej w wyczerpujący sposób opisanych jest ponad 130 znanych technik medytacyjnych, m.in.: $676 Medytacja Słońca $677 Tai chi $678 Hatha joga $679 Śpiewanie mantry $680 Medytacja...
"Nareszcie pomoc w leczeniu halluksów Wśród palców nóg stanowczą rolę spełnia paluch, podobnie jak kciuk wśród palców rąk. Dolegliwości palucha to najczęstsze problemy występujące wśród...
Wegetarianizm znany jest od tysiącleci, praktykowany jest niemal w każdym zakątku ziemi. Jest to sposób odżywiania korzystny jak tradycyjny pod względem zdrowotnym, nie wzbudza natomiast...
Książka została opracowana przez lekarzy specjalistów, a także dietetyków i fitoterapeutów. Znajdą w niej Państwo takie rozdziały, jak: Terapia kasztanami, sabelnik, czerwone wino, brzoza, bez...
W twojej głowie toczy się nieustanny monolog wewnętrzny - jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, iż jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te...
Ci, którzy żyją z pasją i celem, czerpią swą miłość do życia z niewyczerpanego źródła bogactwa. Urodziłeś się, mając wszystko, czego Ci potrzeba, by w pełni korzystać z tego źródła. Ta książka...
Dlaczego warto przeczytać książkę "arcytrudne przywództwo. Luksusowe taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się wydajnego...
Książka bez sensu to dzieło szczególnie popularnego, bo subskrybowanego aż przez 4 miliony użytkowników angielskiego vlogera Alfiego Deyesa, który na swoim kanale youtube - Pointless Blog -...
Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia...
Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć.Publikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje...