nadzwyczajna kondycja, niesłychany refleks i znakomita kondycja ruchowa to na pewno czynniki decydujące o wygranej.Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,też – a może z...
podczas upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego kompletowania - nic więc dziwnego, że w tym czasie pije się bezsprzecznie więcej niż w pozostałych porach roku. Pragnienie...
klasyczna Polska biesiadna. Mówi się, że my, Polacy ekspresowo otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i uwielbiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla pań, które chcą zostać matkami....
,,Jak nauczyć dziecko spać" to doskonały poradnik, który uczy, jakie powinno się wprowadzić zasady, aby noworodki i niewielkie dzieci z łatwością zasypiały i nie budziły się zbyt nieraz w nocy....
NORDIC WALKING W POLSCE Wróblewski Piotr Kijki w dłoń! Nordic walking to sport dla wszystkich. Zagwarantuje wszechstronne korzyści dla zdrowia, jest stosowny dla ludzi w każdym wieku, można go...
Książka Koniec wybuchów złości zawiera opisy technik wypracowanych w ciągu wielu lat badań nad motywacją i zachowaniem dzieci. Jej autor, dr Jed Baker, wyposaża rodziców i opiekunów w narzędzia,...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich użycie jest niezwykle obfite. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, efektownie pachną, poprawiają jakość plonów w...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne perfumy? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który chętnie jest uprawiany przez ludzi w każdym wieku. Bardzo po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Od narodzin do 3. Roku życia (a także później) dzieci przyswajają wiedzę w zniewalającym tempie. Zapewnij swojemu maluszkowi niezbędną swobodę i stwórz mu najlepsze warunki do nauki i...
Czy masz wrażenie, iż twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja zawiera...
Lori Ernsperger i Tania Stegen-Hanson [...] poruszają jeden z poważniejszych problemów dotyczących współczesnych rodzin. Mam tu na myśli dzieci, które wykazują opór wobec samego jedzenia albo...
znajdzieJ I NAZWIJ to zbiór gier logopedycznych utrwalających wymowę głosek sz, ż, cz, dż; s, z, c, dz oraz ś, ź, ć, dź, dedykowanych dla dzieci już od 3. Roku życia oraz młodzieży. Publikacja...
Prowadzenie łodzi motorowej może być upojną zabawą. Tutaj, nareszcie, w ergonomicznym formacie, prosty przewodnik pełen pomocnych rad, kruczków i ilustracji – wszelkiego, co pomoże prowadzić łódź...
Żeglarstwo motorowodne dla zaawansowanych to książka dedykowana dla osób pływających zawodowo, chcących zostać zawodowymi skiperami i amatorów pragnących rozwinąć swoją wiedzę. Książka jest bogato...
Pierwszy w kraju poradnik dotyczący podróżowania morskimi statkami wycieczkowymi. Rejsy takie stały się już popularne, gdyż pod względem ceny, standardu i oferowanych atrakcji wypadają...
Nawigacja według ciał niebieskich jest łatwiejsza niż się to wydaje. Niniejszy podręcznik, od wielu lat będący bestsellerem, demonstruje zagadnienia dość złożone w sposób istotnie zrozumiały....
Czy istnieje coś, co może zepsuć nieprzeciętny dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie...
"Czy koty rzeczywiście wyczuwają, kiedy ktoś umiera albo kiedy ma nastąpić trzęsienie ziemi$1184 Zmysły kota są istotnie czulsze od ludzkich. Koty słyszą dźwięki z pokaźniejszych odległości i w...
Publikacja w zwięzły sposób omawia światła nawigacyjne spotykane w żegludze na morzu - ich barwę, charakterystykę, właściwości, typy, zasięg i widzialność oraz opis w pomocach nawigacyjnych....
Tajemnice kryształów to przewodnik po 500 znanych, niedużo znanych, rzadkich oraz niedawno odkrytych minerałach. Każdy z nich można zobaczyć na zdjęciu, a jego atrybuty, historia, a także...