Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
niepodatność? Naturalnie! Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, iż brakuje ci oporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód!Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...
Poznaj sekret szczęśliwej roślinnej rodziny! Bycie korzystnym opiekunem rośliny nie oznacza jedynie hojnego obdarowywania jej wodą, lśniącymi doniczkami czy najkorzystniejszymi nawozami. Dzięki...
„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to zaproszenie do odzyskania zdrowia, spokoju i wewnętrznej równowagi.Przyroda to nie tylko składnik krajobrazu cieszący oczy....
„Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii i potencjału ciała i umysłu” to koreańskie rytuały przepiękna na wyciągnięcie ręki!Ta książka podpowiada, jak zadbać o swoją...
W tej książce znajdują się przepisy na dania wegetariańskie, rybne, z owocami morza i mięsne. Liczenie kalorii połączone z właściwym odżywianiem jest korzystną metodą na utrzymanie stałej wagi i...
W tej książce znajdują się przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, lunche, obiady, desery, koktajle i podwieczorki. Osoby, które kochają aktywność i szukają równowagi między sportem a odżywianiem,...
„Witchy Mama. Magiczne macierzyństwo” to napisany przez współczesną polską czarownicę poradnik o ciąży i macierzyństwie w duchu magii. Przeżyj ten niezwykły czas w harmonii z naturą!Natalia Turska...
BESTSELLEROWA MAGICZNA seria DLA POCZĄTKUJĄCYCH„Magia koloru” - odkryj wielką moc kolorów!Dzięki tej niezwykłej książce, napisanej poprzez specjalistę z zakresu koloru, odczytywania aury i pracy z...
świetny pierwszy przewodnik po fascynującym świecie zwierzątW Polsce żyje dużo zwierząt, od maleńkich roztoczy, przez najrozmaitsze ślimaki, owady i niezliczone inne bezkręgowce, po ryby, płazy,...
Drewniane pudełka i szkatułki, ceramiczne wazy, plastikowe półmiski, szklane świeczniki - przedmioty te dodają uroku każdemy wnętrzu, zwłaszcza kiedy są optymalnie przystrojone. Możesz im nadać...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Choćby nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc „o tym co u dołu”, „o damskich sprawach”. ‘ o sprawach intymnych”. A...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona uznana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem niemało atrybuty prozdrowotnych....
Tapety to doskonaly material do dekoracji scian - ciesza oczy barwa, faktura, wzorem. Pozwalaja stworzyc nastrojowe wnetrze, naszemu mieszkaniu nadadza modny wyglad, a także powoduje, ze duze...
„Joga dna miednicy. Proste pozycje oraz ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmocnią i uzdrowią twoje ciało” to poradnik, który pomoże ci odnaleźć optymalną drogę do poprawy kondycji i zdrowia. Zadbaj o...
W książce "W co się bawić: na spacerze, na wycieczce, na wakacjach" odszukasz podpowiedzi, jak zespolić zabawę z pasją poznawania przyrody. Dowiesz się, do czego mogą się przydać rozmaite...
przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia nimi. Wielu zakonników i dużo zakonnic poświęciło życie na opracowywanie nowych receptur, odkrywanie...
Dwutygodniowy program treningowy, który wyszukasz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń. Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie,...
Zwięzła historia lotnictwa wojskowego, od walk asów myśliwskich podczas I wojny światowej po siejące przerażenie u wrogów misje niewidzialnych bombowców naprowadzanych systemem nawigacji...
niezbędny w lesie,także we włoskiej i francuskiej restauracji, podaje bowiem nazewnictwo włoskie i francuskie.Opisuje 205 gatunków, budowę grzybów, obecność, zróżnicowanie, wartość...
Ta niezwykła książka przybliży ci techniki rysunku modowego. Dzięki poradom utalentowanej ilustratorki nauczysz się krok po kroku kreować unikalne stylizacje, rysując między innymi torebki, buty...
Wieczerza wigilijna to, obok obfitanocy, najszczególniej uroczyste święto w roku. Z reguły zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazda. Ta minimalna...
Od dziś mała czarna jest już w Twoim zasięgu!Skończ wreszcie czytać poradniki o dietach. Ta oto mała książeczka dostarczy Ci wszelkiego, co trzeba, aby szybko, bezpiecznie i skutecznie zgubić...