„Mamtowdupizm” w praktyce, czyli jak opanować sztukę olewania i osiągnąć pieprzony spokój. Hej, Złotko! Jeżeli cicha medytacja i kojące mantry to nie twoja bajka – ten dziennik jest dla ciebie. Z...
Owoce, jak wiadomo, to stanowczo cenne źródło witamin i minerałów,w dodatku błonnika, enzymów i wielu innych składników odżywczo-trawiennych. Ich inne ważne parametry to, z reguły,...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć wiosna to dobra propozycja dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swoim seniorom. Nie musisz szukać,...
Ćwiczenia na pamięć dla seniorów. To kontynuacja części pierwszej. Cieszącej się dużą popularnością wśród naszych czytelników. W Zeszycie ćwiczeń część druga możemy znaleźć: skojarzenia zabawy z...
Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości potrzebne do żeglowania po morzu. Zalecany przez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego podczas szkolenia na wszystkie...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć lato to dobra sugestia dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swym seniorom. Nie musisz szukać,...
Regaty żeglarskie to wspaniały sposób na spędzanie wolnego czasu. Wbrew pozorom, nie są sportem ekskluzywnym, bowiem na całym świecie startują w nich osoby o najróżniejszych umiejętnościach, o...
Gwiazda sporego ekranu od teraz na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice rewelacyjnego wyglądu i idealnego samopoczucia. Przepiękna aktorka zdradza w swej książce, jak zachować...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Niebanalne ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, żeby zachować korzystną kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz dużo zacznij ćwiczyć. Czy wiesz...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Niebanalne ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, by zachować prawidłową kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz niemało zacznij ćwiczyć. Czy...
Jeśli nie masz pomysłu na zajęcia terapeutyczne czy animacyjne w pracy z seniorami.Jeśli nie masz czasu, szukać nowych pomysłów na zorganizowanie zajęć.Jeśli chcesz, zaktywizować swoich...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
Książeczka żeglarska dla wielu pokoleń sympatyków wiatru i żagli była symbolem przynależności do żeglarskiej społeczności. W oferowanym nowym modelu Książeczka Żeglarska Alma-Press ma miejsce na...
Tytuł obejmuje informacje w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych przeważnie w oparciu o medycynę naturalną. W pierwszym wydaniu czytelnicy mogą...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i nieskomplikowanym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu opornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki...
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy zawiera podstawowe części wiedzy nautycznej konieczne w trakcie żeglugi oceanicznej. Minimalny format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu zabrać...
Nowy wymiar fermentacji – specyficzne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
Biblia węzłów krok po kroku prezentuje, jak zawiązać 200 węzłów najbardziej przydatnych żeglarzom i motorowodniakom. Mieści historię najważniejszych węzłów, a także ergonomiczne rady dotyczące...
Apteka Babuni to nowa kolekcja książek z zakresu medycyny naturalnej. Odnajdziecie tu Państwo sporo porad i przepisów leczniczych na przeróżnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które były...
- ginkgo biloba a cukrzyca- cenne cechy cynamonu- liść laurowy- uraz psychiczny a cukrzyca- odżywianie w systemie nowo drajw- żołędzie dębu- działanie kompleksowe aronią- porady specjalistów,...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
Apteka Babuni to nowa kolekcja książek z zakresu medycyny naturalnej. Odnajdziecie tu Państwo sporo porad i przepisów leczniczych na różnorodnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które...