Biblia węzłów krok po kroku ukazuje, jak zawiązać 200 węzłów najmocniej przydatnych żeglarzom i motorowodniakom. Mieści historię najważniejszych węzłów, a także poręczne rady dotyczące tego, jak,...
W niniejszej monografii zaprezentowałyśmy badania poświęcone wyznacznikom poczucia jakości zdrowia pań w okresie perimenopauzalnym. Wcześniej dokonałyśmy teoretycznej analizy problematyki...
„Nie ma chorób nieuleczalnych". To odważne stwierdzenie belgijskiego lekarza, dr. Luisa van Heckena, praktykującego od ponad dwudziestu lat wyłącznie w oparciu o zalecenia św. Hildegardy z...
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują niełatwe doznania, to ich zachowanie i...
"Poradnik pszczelarza" adresowany jest równocześnie do osób planujących założenie pasieki, jak w dodatku do pszczelarzy mających już pewne doświadczenie. Dla osób zaczynających swoją...
nowe wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie$12 Asertywny czy agresywny$13 Granica pomiędzy tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby,...
Terapia schematów – łącząca części terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania – raduje się coraz większą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko wspaniałym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami lub...
Album demonstruje najatrakcyjniejsze, a zarazem najmocniej fascynujące rasy psów. Opisy ras zawierają ważne dane o pochodzeniu każdej z nich i o ich najbardziej specyficznych cechach, unikając...
niepodatność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności jednocześnie w życiu zawodowym, jak i...
Książka „Zabytkowe dworce w Polsce" demonstruje 21 najatrakcyjniejszych obiektów z całego kraju. Precyzyjne opisy przybliżają historię każdego z nich, prezentując ciekawe informacje...
stanowczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora między innymi renomowanego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje pozwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, mieć trudności z pisaniem i rysowaniem, a także szybko zyskiwać łatkę...
Książka obnaża pewne społeczne złudzenie. Wiarę w coś, za czym nie nadążamy i co zdaje się nas przerastać. To rodzaj zbudowanej przez nas samych makiety, która pomaga nie dostrzegać problemów....
Sarang to refleksyjna, uniwersalna powieść drogi, inspirowana realiami azjatyckimi, o atrakcyjnym, niełatwym mężczyźnie, któremu w ciągu kilku dni świat zawalił się na głowę. Czy poradzi sobie ON...
Dobroczynne działanie miodu, znane od tysięcy lat, do dziś wykorzystuje się w medycynie naturalnej, kosmetyce i oczywiście kuchni. Miód wykorzystuje się, by wspomóc leczenie chorób układu krążenia,...
Ćwiczenia zawarte w tej książce dedykowane są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewielkie obniżenie efektywności umysłowej będące efektem starzenia się lub rozmaitych chorób....
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana poprzez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia i dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów...
Chcesz zredukować stres, poczuć moc endorfin, wyglądać młodo i atrakcyjnie?Zostań fit to sugestia dla osób chcących zadbać nie tylko o ciało, ale i duszę. To jedyna książka, która pozwoli osiągnąć...
PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, w trakcie gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem poprzez całe życie. Może sądzisz,...
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś nieraz okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z ludźmi....
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych poprzez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Prawidłowo jest dążyć do tego, żeby stawać się coraz lepszym, to z...
głównie porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Szczególnie często towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają...