Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swej...
Święta znacznanocne jedynie z Siostrą Anastazją!Na obfitanocnym stole oprócz konwencjonalnej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki,...
Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a nawet już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się...
Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę...
Zranieni w Kościele – wysłuchać, zrozumieć, pomóc Lata traumy, emocjonalne zamknięcie, depresja – to tylko niektóre skutki, z którymi muszą mierzyć się osoby wykorzystane seksualnie. Co czuje osoba...
Czy chcesz, by efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw solidnych...
Spójrz na siebie z łagodnością Pragniesz zaakceptować siebie taką, jaką jesteś? Poczuć się kobietą spełnioną, żyjącą pełnią życia? Jak niejednokrotnie obwiniasz się za to, że nie radzisz sobie z...
Przygotuj się na podróż nie z tej ziemi!Wyobraź sobie wędrówkę po czerwonych, smaganych wiatrem równinach Marsa w poszukiwaniu śladów życia. Zaplanuj zwiedzanie jednego z 64 księżyców Jowisza, skąd...
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, lecz także własnej równowagi...
Dla jednych łowiectwo to pasja, przygoda i obcowanie z naturą, dla innych sport, ale żadne z tych określeń nie posiada istoty i znaczenia pojęcia łowiectwa. Łowiectwo jest pojęciem nad wyraz...
Gwarancja pewnej wiedzy o sposobach leczenia zgodnych z naturą. Naturalne, znane od wieków metody walki z chorobami są dziś wypierane przez farmakoterapię, jednak wielu z nas cierpi z powodu...
Twój kolejny krok ku długowieczności!Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swym zdrowiem.Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci...
Samodzielna uprawa warzyw i ziół – po to, by urządzić ogródek w torbach nie trzeba mieć nawet jednego metra kwadratowego ziemi - w zupełności starczy trochę zapału.Sałata dębolistna na parapecie,...
Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie! Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® Program na 6 tygodni Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy...
Ogród to miejsce, w którym łączy się praca i wypoczynek, przyroda i cywilizacja, wiedza i intuicja. Czas spędzony w nim przybliża nas do natury, a przy okazji pozwala lepiej ją poznać i ujarzmić....
Poradnik autorki bestsellerowego Podręcznika manipulacji!Aby wydobyć od kogoś prawdę, potrzeba dwóch rodzajów umiejętności. Pierwszy z nich to umiejętności interpersonalne, niezbędne do pozyskania...
Książka Siostry Salomei to prawdziwa skarbnica przepisów na nieszablonowe ciasta i desery. Wszystko smakuje przepysznie!Siostra Anastazja FDCNakładem Wydawnictwa WAM ukazało się kilkanaście książek...
wyśmienite kulinarne pomysły siostry Anastazji na przeróżne okazje rodzinne, świąteczne, a nawet... Zaręczyny! Cielęcina w kurkach, Pierożki ołpińskie, Kukutki makowe czy Jesienny sernik to tylko...
„Twoja ciąża jest nieszablonowa, bo jest… Twoja. Jest unikatowa, bo dzieje się teraz. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
bezustanna gonitwa między pracą, domem, przedszkolem, szkołą. Zalatanie, zmęczenie, poczucie przytłoczenia obowiązkami. Spełnianie życzeń najbliższych za każdym razem z uśmiechem na twarzy. Brzmi...
Dieta wspomagająca płodność kobiet i panów Niepłodność – za tym jednym pojęciem kryje się mnóstwo problemów i schorzeń, na które medycyna nie za każdym razem ma odpowiedz. Szczęśliwie z pomocą...
Każdy dzień to okazja, aby pokochać na nowo Jedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą mnóstwo lat małżeństwa: „Miłość jest tym wszystkim, przez co się razem...
Autorka publikacji, założycielka znanej w Europie Fryburskiej Szkoły Ziołolecznictwa, ukazuje ponad 115 genialnych przepisów, których głównym komponentyem są zioła lecznicze. Czytelnik wynajdzie tu...
Toksyczni wśród nas to kontynuacja cieszącego się ogromnym powodzeniem poradnika Toksyczni ludzie i opowiada o tym, jakich typów ludzi powinniśmy unikać w swym życiu. Nawet sobie nie uświadamiamy,...