Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Udoskonala ukrwienie i odżywia skórę, uniemożliwia kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z...
Czy twój kaszel trwa zbyt długo? Kaszlesz po jedzeniu, gdy się położysz, śmiejesz, rozmawiasz, poczujesz jakiś intensywny zapach lub wejdziesz do klimatyzowanego pomieszczenia? To objawy...
Jak żyć zdrowo w mieście pełnym smogu i zanieczyszczeń? Czy ryby i kasze rzeczywiście są zdrowe? Jak wybierać środki czystości i kosmetyki, aby nie narażać się na działanie niebezpiecznych...
Muzyka nie tylko odpręża i jest panaceum wybawiającym od smutków, to przeważnie źródło, które pozwala uzdrawiać nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona produktywnym narzędziem w terapii...
Autorka "TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie?"powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swym związku. Wychodzimy z założenia, iż związek...
Kocie zasady jak być szczęśliwym na co dzieńWeź znajdź wreszcie czas na życie!Nie wiesz, co zrobić, aby móc cieszyć się życiem?Masz już dość wszystkich terapeutów i poradników?To spójrz na swego...
BESTSELLEROWY PORADNIK REFLEKSOTERAPII dłoni. Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, przystępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili. JAK SAMODZIELNYM MASAŻEM...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Starczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, sprawnych metod odchudzania i...
Dr TALI SHAROT Nasz stronniczy optymizm. O irracjonalnie pozytywnie nastawionym mózguDlaczego jesteśmy zaprogramowani tak, aby patrzeć na jasną stronę.Ta książka stała się głośnym wydarzeniem:...
Po Ciąży - 40 kolejnych tygodni kolejny bestsellerowy poradnik wybitnego lekarza. Ponad 1200 pytań z reguły zadawanych poprzez przyszłe matki. Nowa uaktualniona, poszerzona i przypasowana do...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko świetnym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami albo rodzicami,z...
Publikacja to zaproszenie do zabawy plastycznej jednocześnie młodszych, jak i dorosłych odbiorców. Zawiera ona propozycje zróżnicowanych aktywności plastycznych – od malowania, rysowania, tworzenia...
stanowczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora pomiędzy innymi uwielbianego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje zezwalające...
zestaw dwóch książekDwa zabawne, ulepszające nastrój poradniki na wesołoPerfekcyjna matka nie istnieje, no i co z tego?Ta zabawna książka zdejmuje poczucie winy z normalnych, zagonionych...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, posiadać trudności z pisaniem i rysowaniem, a także ekspresowo zyskiwać...
Na książkę, o której za chwilę przeczytasz (jednakże nie jestem pewien, czy nie kupisz jej w ciemno bez czytania opisu), czekało ponad 3475 czytelników Zlotych Myśli. To ilość osób, które do 1...
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować niewielkie obniżenie skuteczności umysłowej będące skutkiem starzenia się albo zróżnicowanych...
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana przez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia oraz dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów...
Dzięki tej publikacji poznasz i wdrożysz z powodzeniem mentalne ćwiczenia, które użytkowane są przez Szwedzkie Jednostki Bojowe, zgłębisz metody komunikacji znane dotąd tylko służbom specjalnym i...
typowo porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Niezwykle nieraz towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają one...
Świat fotografii przeżywał dużo rewolucji, ale jeszcze żadna z nich nie miała takiej skali. Sztuka, która jeszcze nie tak dawno była przystępna tylko dla ograniczonego grona specjalistów trafiła...
Muzyka przebudziła mnie kiedy miałam 16 lat i kiedy po raz pierwszy usłyszałam Beatlesów. Poczułam się wtedy tak, jakbym dostała nowe życie. Do dzisiaj wszystkie piosenki Beatlesów znam na pamięć,...
Izabela Sakutova o tym, jak dobrać stosowny stanik, wie absolutnie wszystko. Prekursorka progresywnego brafitingu w Polsce podzieli się z czytelniczkami swoją wiedzą. A zapewnia, że nie skalpel...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, usunąć ból stawów oraz wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki stretchingowi –...