Naprawdę możesz w sposób twórczy oddawać się swoim pasjom, nie klepiąc przy tym biedy!Autor tej książki przekonuje, iż kreatywność jest normalną ludzką cechą, tak naturalną jak umiejętność...
Dowiedz się, jak oddychać, aby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie...
Joga to nie tylko nieprzeciętna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to także genialna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania,...
W książce autorka przedstawia bezprecedensowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Czy ty także uważasz, iż to przeważnie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce wynajdziesz metody medycyny naturalnej...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, proste w tworzeniu kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt kolorowych wirów....
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się bezbłędnym zdrowiem? A może szukasz efektywnego rozwiązania jak momentalnie schudnąć bez...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu różnorodnych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak również kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Pola elektromagnetyczne PEM, technika 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce części aktywności...
Poznaj przełomowe podejście do kobiecej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa przed tobą czym jest seks...
Szachowy elementarz strategii i gry pozycyjnej,napisany z pokaźnym poczuciem humoru. Najszczególniej znana książka szachowa na świecie. Tytuł Mój system Autor Aron Nimzowitsch Wydawnictwo Penelopa...
Powstawanie nowotworu zagadką XXI wieku XXI wiek to niesamowity rozwój nauki i technice, realne plany kolonizacji Marsa, technika sterowana umysłem, roboty wyposażone w sztuczną inteligencję czy...
Wykorzystaj odżywianie mitochondrialne do poprawy zdrowia Lekarze coraz częściej posiadają do czynienia z chorobami, których nie potrafią starannie sklasyfikować ani opisać. Dlatego na ogół mówią o...
Eliminacja stanów zapalnych, wzmacnianie wytrzymałości, oczyszczanie organizmu możesz to zrobić sam! Zdrowy styl życia staje się coraz bardziej modny. Wielu z nas korzysta z siłowni, kupuje...
Jak poprawić wydajność mózgu – możesz to osiągnąć bez sporego wysiłku!Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, książkę tygodniowo? Bez trudu zapamiętywać nazwy czy imiona i nazwiska...
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Ci trzeba wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na...
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długotrwałym wzmocnieniu wytrzymałości albo oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu...
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie ulepszające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i demonstruje, jak...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...