Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, żeby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest niezwykle dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, prawidłowy poziom cukru we krwi,...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano dużo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się...
Otrzymaliście w tej książce ćwiczenia dotyczące wszelkich dziedzin życia. Nigdy jeszcze zmiany i uzdrowienia nie były łatwiejsze do osiągnięcia! Im częściej zastosujecie te ćwiczenia, tym prędzej...
"Autorska metoda ",Yetiego",Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczcePodręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja...
Zasady szkolenia koni z perspektywy anatomicznej Bogato ilustrowana książka, która pokazuje jeźdźcom, jak stworzyć bezpieczny, urozmaicony, atrakcyjny, sprawny i realistyczny program szkoleniowy....
Co skóra mówi o stanie Twojego zdrowia$460 Skóra to największy narząd, jaki mamy. Skóra oddycha, przyjmuje substancje odżywcze, ma przemianę materii i wydala. Nazywa się ją też,,trzecią nerką"...
zastosowanie aromaterapii jest tak wszechstronne, że trudno opisać je w kilku słowach. Bóle, infekcje, alergie, dolegliwości psychiczne - na każdy z tych problemów wynajdziesz remedium w...
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, ale niemal każde ma nagłą...
Lise Bourbeau jest niejednokrotnie opisywana jako kobieta nieprzemijalna. W dodatku udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o genialną kondycję skłoniły...
"ALPY Zachodnie - trekking na najwyższym (n.p.m.) poziomie Przebywanie całymi dniami na szlaku, w odosobnieniu i otoczeniu rewelacyjnych górskich krajobrazów, wędrówka od schroniska do...
Porozumienie jest możliwe! Wskazówki do lepszej komunikacji. Konie szanują każdego, kto poprzez swoje całościowe zachowanie sprawia wrażenie profesjonalisty. Każdy obcy człowiek, dysponujący...
Książka Janet Foy, doświadczonej zawodniczki i sędziny skierowana jest do ambitnych jeźdźców ujeżdżeniowych i ich nieidealnych koni. Jeśli Twój koń:jest nieprzystępny do opanowania na początku...
W tym kompleksowym poradniku wyszukasz użyteczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie mechanizmy...
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Teraz już nie wyszukasz żadnej wymówki by tam nie pojechaćCzy jest coś piękniejszego niż przebywanie całymi dniami wśród nietkniętej natury, z dala...
Książka Moja pierwsza joga wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.Dziecko, poprzez realizowanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy...
Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniejsze terapie od A do Z – opis wydawcyCzy jeśli wyginą pszczoły, ludzkość jeszcze przestanie istnieć? To pytanie jest przerażające jednak może okazać się zasadne....
W przewodniku opisujemy drogi, które uznaliśmy za efektowne i ciekawe. Rzecz jasna inspirowaliśmy się przy tym także stosowną literaturą alpejską. Stąd w książce znalazło się mnóstwo klasyków,...
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Nieodgadnione relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok...
Wietnam, rdzeń dawnych Indochin Francuskich, po dekadach burzliwej historii zajął należne mu miejsce jednego z najszczególniej niebanalnych dla podróżników krajów Azji Południowo-Wschodniej. Każdy...
Pielęgnacja niemowlęcia to niemało czynności, procedur, reguł. Żeby nie pogubić się w gąszczu nakazów i zakazów, korzystnych rad mamy, teściowej czy koleżanki, warto sięgnąć po mistrzowską pomoc -...
Dlaczego bolą nas mięśnie, stawy i powięzi$1111 Dlaczego cierpimy z powodu bólu kręgosłupa, mięśni, stawów i powięzi$1112 Na to pytanie odpowie ci naturopatka znana z holistycznych metod...
Zgodnie z klasyczną Medycyną Chińską we wszystkim, co Cię otacza, możesz odnaleźć 5 składników – pięć przemian chińskiej filozofii. W dodatku w Tobie kryje się każdy z 5 żywiołów – Drzewo, Ogień,...
Przewodnik Polska. Ucieczki z miasta to zbiór 75 propozycji wycieczek po całej Polsce - jednodniowych i weekendowych. Skorzystaj z pomysłów na wypady za miasto w atrakcyjne, ciekawe i rzadko...
Kiedy przemieszczamy się w górę doliny Piawy, nie sposób nie poczuć, iż otacza nas wyjątkowy krajobraz. Naturalny, a jednocześnie zamieszkany — wsie i osady, jakby wrośnięte w tę dolinę, posiadają...