Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu albo praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem albo czworonożnym...
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,stworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różnorodne sposoby wędzenia, krzesania ognia, a także tajniki doboru hubki i...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją wytrzymałość i ochronisz swój organizm przed...
Czujesz frustrację, bo mimo iż używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica włosów błyskotliwych bez względu na porę roku! Udało się! Wreszcie twoje włosy wyglądają dobrze! Przychodzi jednak inna pora roku i znowu wszystko trzeba zacząć...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą...
Niniejsza książka da początek nowym metodom leczenia. Jej autor, Klaus Strackharn, gwarantując, iż migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Przekonaj się, że remont może być prędki i nieskomplikowany, a efekt zachwycający! Znudził ci się wystrój twojego domu albo mieszkania, lecz masz tylko weekend, by coś z tym zrobić? Chcesz...
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych poprzez choroby. W tej książce w sposób jasny i przezroczysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności pomiędzy mięśniami dna miednicy a innymi...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, by poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Malutkie, a przy tym intrygujące i pożyteczne i na dodatek znoszą jaja. Można je trzymać w obfitej wolierze lub w zwykłym drewnianym kurniku. W tym lekko i dostępnie napisanym poradniku odszukamy...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – zarówno naturalne, jak i wywołane poprzez człowieka – wywołują,nieustannie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
Kaczki nie tylko ożywiają ogród, lecz także przynoszą wymierne korzyści: zjadają ślimaki i inne szkodniki, znoszą jaja oraz z ochotą żywią się chwastami. A nam, zmęczonym współczesnym tempem życia,...
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna i jej matka! Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co...
KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU! Chcesz wyglądać młodziej, posiadać jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela i sztucznych wypełniaczy...
Zmęczeni współczesnym tempem życia i pracy tęsknimy czasem za urokiem dawnej wsi. Własne kury w ogrodzie przy domu bez dwóch zdań mogą się przyczynić do stworzenia takiej sielskiej atmosfery w...
Zmęczeni współczesnym tempem życia i pracy tęsknimy czasem za urokiem dawnej wsi. Własne kozy w ogrodzie przy domu z całą pewnością mogą się przyczynić do stworzenia takiej sielskiej atmosfery w...
Zaletą naturalnych kaw i herbat jest nie tylko ich niewiele znaczący koszt,w głównej mierze pozytywny wpływ na zdrowie: usprawniają zasypianie, detoksykują, łagodzą stres, uspokajają, wspomagają...
Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk oferuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, iż nie można leczyć problemów...
W powszednim funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie warianty zmysłów, przeważnie zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim realne jest pobieranie wszelkich danych płynących z...
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont albo właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, lecz nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, iż...