Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj,...
Joga to nie tylko nieprzeciętna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku genialna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Gary Chapman pomógł milionom ludzi przygotować się do małżeństwa. Dzisiaj pozwól mu, by przygotował Cię na nadejście dzieci.Gary dzieli się zagadnieniami, których nie był świadomy, zanim stał się...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Ta pięknie ilustrowana książka to katalog ponad 270 roślin stosowanych ze względu na swoje właściwości lecznicze, a także 24 użyteczne przepisy na bezpieczne w użyciu ziołowe herbatki, olejki,...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,ewidentnie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.wyszukasz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania różnych, niejednokrotnie nietypowych, krojów pisma....
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, przystępne w wytwarzaniu kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt barwnych wirów....
W latach 20. I 30. XX wieku francuski rysownik Robert Lambry (1902–1934) publikował w tygodniku dla dzieci kolekcję przeuroczych lekcji rysowania zwierząt.Publikacje te zostały później zgromadzone...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest odporność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu różnorodnych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak ponadto kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Książeczka żeglarska dla wielu pokoleń zwolenników wiatru i żagli była symbolem przynależności do żeglarskiej społeczności. W oferowanym nowym modelu Książeczka Żeglarska Alma-Press ma miejsce na...
Pola elektromagnetyczne PEM, technika 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Podstawowe wiadomości z zakresu meteorologii dla wodniaków. Uczy "czytania" map synoptycznych, posługiwania się przyrządami meteorologicznymi, przewidywania pogody. Dużo ilustracji...
Poznaj rewolucyjne podejście do damskiej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa przed tobą czym jest seks...
"unikatowy zbiór łamigłówek i zagadek, dzięki którym poznasz swoje zdolności obserwacji i logicznego rozumowania.Inspirowane konwencjonalną powieścią Julesa Verne’a „W 80 dni dookoła...
Uczenie psa sztuczek to rewelacyjny sposób na zacieśnianie więzi ze swym pupilem, integrowanie go z członkami rodziny i dostarczanie mu fizycznych i umysłowych zadań.spora bogactwo sztuczek dla...
Powstawanie nowotworu zagadką XXI wieku XXI wiek to niesamowity rozwój nauki i technologii, realne plany kolonizacji Marsa, technologia sterowana umysłem, roboty wyposażone w nienaturalną...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce wynajdziesz niecodzienne detale – zabawne i zaskakujące. Analizując zdjęcia wyłów detal, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie i...
Eliminacja stanów zapalnych, wzmacnianie wytrzymałości, oczyszczanie organizmu możesz to zrobić sam! Zdrowy fason życia staje się coraz bardziej popularny. Wielu z nas korzysta z siłowni, kupuje...
Jak poprawić produktywność mózgu – możesz to osiągnąć bez obfitego wysiłku!Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, choćby grubą, książkę tygodniowo? Bez trudu zapamiętywać nazwy czy imiona i...
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów rąk? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie udoskonalające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak złączyć...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele najmocniej...