W przyrodzie występuje szeroki wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych substancji. Od wieków nasi przodkowie je...
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz budować niepotrzebnych odpadów i w...
istotnie ważna rola witaminy DNasz organizm Witaminę D generuje pod wpływem promieni słonecznych. W strefie klimatycznej, w której żyjemy, jedynie latem możemy naturalnie uzupełnić tę witaminę w...
Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu opornościowego,zniżyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w przypadku ich wystąpienia...
Szczepienia są obowiązkowe, lecz czy bezpieczne dla zdrowia? Poznaj dowody naukowe na to, jak sporo szczepionek zamiast wznosić niepodatność, niszczy ją. Autor ujawnia spowodowany szczepieniami...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund jedna osoba na świecie ślepnie. Większość zaburzeń widzenia to wycieńczające schorzenia, których...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie prawidłowo...
Aromaterapia dzięki łatwości i sprawności wykorzystywania znajduje coraz szerszy krąg fanów. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo zastosować rozmaitego typu aromaty,...
DMSO (dimetylosulfotlenek) - naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zaimplementowaniu miejscowym...
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na...
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej...
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak błyskawicznie schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a...
Pilates na zdrowie Pilates to bardzo przyjemna aktywność fizyczna i produktywne sposoby na stres. To w dodatku system ćwiczeń łączący w sobie części jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To zdrowy...
Czy wiesz,wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból,...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swoich kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery powoduje, iż kosmetyki...
Co zrobić aby ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, by każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku prezentuje...
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są szczególnie powszechne. W...
Dlaczego kolagen zadowala się tak pokaźnym zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najlepszych kosmetyków, gwarantujących młodą i jędrną skórę. Z...
Ajurweda to prosta i poręczna nauka, której zasady posiadają obszerne wykorzystanie w powszednim życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną liczba roślin, które często bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak sporo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół i...
Książka gromadzi ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła oraz domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszystkiego - lista...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w znacznej części leków i w niektórych warzywach i owocach oraz innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia uzyskuje indywidualny komplet dosz. Określają one pomiędzy innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od...
Sekret genialnego ciała i dobrego zdrowia tkwi w bezkompromisowej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową skórę...