Poznaj historię jednego z długowiecznych! Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 lat,...
Adresatami książki są najmłodsze dzieci wkraczające w świat mowy. Króciutkie wierszyki posiadają bawić swym rymem, rytmem,z zasady nasycone są wyrazami dźwiękonaśladowczymi, sylabami, prostymi...
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się genialnie w swojej skórze. Starczy, że przyjrzysz się swym...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, by spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się obniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Który sport jest najfajniejszy$1642 Co zrobić, gdy nie chce mi się iść na trening$1643 Ile pączków mogę zjeść w tłusty czwartek$1644 I najważniejsze: jak zostać mistrzem$1645 Jeśli jeździcie na...
Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego "Jaglanego detoksu". Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie...
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie! Ta książka jest inna od poprzednich! Zdrowe...
Książka, którą trzymacie w ręku, pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Wyszukacie tu...
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi pokazujące poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
Oto książka, w której przedstawiono całość zagadnień dotyczących nowoczesnego przetwórstwa mięsa. Omówiono w niej m.in. Metody uboju zwierząt rzeźnych, sposoby rozbioru tusz, produkcję wędlin,...
wszystkiego najkorzystniejszego! Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, iż kluczem do zdrowia są adekwatne nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki,...
niepodatność organizmu za każdym razem była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do...
"Sztuka kochania" ponownie zyskala na popularnosci wraz z pojawieniem sie w kinach filmu o tym samym tytule, przedstawiajacego historie Michaliny Wislockiej. Pionierka polskiej seksuologii...
Wszawica jest częstą chorobą pasożytniczą, a przy tym stanowi problem o rozmiarze społecznym. Mimo, że nie jest już istotną kwestią zdrowotną, jej pojawienie się sprawia nieraz niepokój społeczny,...
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, trudna w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes...
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której...
Jak kupujesz różne rzeczy? Na przykład mleko. Chodzi Ci o coś, co można po prostu wlać do kawy czy miski z porannymi płatkami zbożowymi. Lecz kiedy stoisz przed półką w sklepie, na której jest...
TO KSIĄŻKA DLA DZIEWCZYN W KAŻDYM WIEKU! Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z...
Kolejny krok do zdrowego życia! Jaglany detoks producent Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, ale i całe swoje...
Światowej sławy pedagog ukazuje metodę twórczego rozwoju dziecka poprzez ruch i ćwiczenia.Metoda Weroniki Sherborne ze względu na swoją naturalność, prostotę i skuteczność zyskała podziw na całym...
Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, lecz na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest...
Naszym życiem rządzą… hormony!Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Niejednokrotnie żywimy...
Kasza jaglana i proso Siemię lniane Chia Ryż Gryka Owies Pszenica Amarantus Jęczmień Komosa ryżowa Ta książka to kolejny zbiór oryginalnych przepisów Dominiki, połączenie smaków domowej kuchni i...