Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i typym religii, a zaburzenia odżywiania są normą u pań i...
Pożegnaj się z problemami skóry! Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku, a także Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie...
Alpejskie osrodki narciarskie Austria, Francja, Wlochy, Szwajcaria, Niemcy. Europa w bieli i transparentnie zimnym powietrzu wyglada inaczej, jest bardziej magiczna. Alpejskie kraje zimowa pora sa...
Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów...
Miejskim farmerem może być każdy z nas! wystarczy kawałek ziemi, taras, balkon czy choćby parapet, do tego nieco chęci, zaangażowania i serca! Radość podczas zbierania własnych warzyw i owoców,...
Wydaje ci się, że wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga mnóstwo czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki „Vege słodkie na co...
Jak w życiu pełnym oczekiwań i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co dla ciebie ważne? Jak niezagracić życia zbędnymi rzeczami, niewspierającymi relacjami czy niepotrzebnymi obowiązkami? Do...
Czy masz wrażenie, że twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która...
Antonina Samecka, szefowa Risk made in Warsaw zainspirowała do zmiany stylu miliony Polek. Jej filozofia to połączenie szykownego wyglądu z totalną wygodą. Idealne kroje podkreślają, to co...
Wagina, wulwa, cipka, szparka, pochwa, srom, joni, kuciapka, piczka… jak ją nazywać? Właściwe pytanie brzmi: czy jesteś z niej dumna? Wagina często traktowana jest przez kobiety użytkowo, myta,...
Wege kuchnia zwyciężczyni trzeciej edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne...
Gimnastyka słowiańska ma sporo wspólnego z jogą, ale wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która poprzez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja gromadzi...
Czy wiesz, iż stres powoduje zaburzenia hormonalne$992 Współczesny styl życie całkowicie pozbawia nas ruchu. Większość czasu spędzamy przed komputerem, telewizorem albo w samochodach. Jakakolwiek...
Dolegliwości i infekcje narządów płciowych W 8 tomie linii,,Medycyna holistyczna" autorka opisuje całościowe naturalne metody dbania o narządy płciowe kobiece jak i męskie. Dowiesz się: o jak...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak produktywnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle,...
Olej kokosowy lek znany na całym świecieOlej kokosowy od wieków użytkowany jest na całym świecie równocześnie jako pokarm, jak i lekarstwo. Liczące ponad 2000 lat chińskie księgi medyczne opisują...
Autorka, najpopularniejsza terapeutka holistyczna, łączy klasyczną Medycynę Chińską, a także terapie zachodnie pozwalające przywrócić zdrowie nerek i pęcherza. Dzięki tej książce poznasz skuteczne...
Dzięki oddechowi możemy odkwaszać i odtruwać organizm, ulepszać nastrój, stracić lub przybrać na wadze, masować narządy wewnętrzne, poprawić krążenie, wyostrzać zmysłową percepcję i osiągnąć...
Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i oporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie...
nieprzystępna diagnoza problemów związanych z trawieniemPrawda jest szokująca: większość lekarzy nie potrafi rozpoznać objawów refluksu, takich jak duszący kaszel, cieknący nos czy nawet uczucie...
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, posiadać wszystko i być wszystkim. Ale ta wolność wydaje się piękna, jest w głównej mierze wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest...
Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj, że...
Co robićposiadać zdrowe serce$805 Na to pytanie odpowie ci szósty tom kolekcji,,Medycyna holistyczna", który poświęcony jest harmonii serca i układu krążenia. Autorka, najsłynniejsza...