30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie! Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i każdego dnia poświęć...
Nigdy nie jest za późno, aby nauczyć psa prawidłowych nawykówŻycie z psem w mieście może przypominać pokonywanie toru przeszkód! Robisz slalom pomiędzy rowerzystami, dziećmi na hulajnogach, psami,...
Dziecko, jak każdy człowiek, potrzebuje wsparcia i miłości. Czy wiesz, jak je zapewnić?Studiujesz pedagogikę, pracujesz w żłobku albo przedszkolu, a może po prostu chcesz być bardziej świadomym...
Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w...
Szczerze i bez tabu o porodzieKomu powierzyć prowadzenie ciąży? Poród w domu czy w szpitalu? Jak wygląda cesarskie cięcie i kiedy może być niezbędne?W głowie przyszłej mamy kłębią się tysiące...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,zdecydowanie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.odnajdziesz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania różnych, niejednokrotnie nietypowych, krojów pisma....
W XXI wieku nad wyraz staranna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie potrzebna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w...
Na każdej z 45 fotografii w tej książce wyszukasz niecodzienne szczegóły – zabawne i zaskakujące. Analizując fotografie wyłów szczegół, który gryzie się z resztą.Poddaj swój zmysł obserwacji próbie...
Poznaj 52 skuteczne i sprawdzone sposoby, które sprawią, iż rutyna zniknie z Twojego związku. Tytuł Rutyna w związku? Autorzy Anna Popis-Witkowska, Adrian Gasz Wydawnictwo Złote Myśli EAN...
Nie jest prostą sprawą „korzystnie o sobie myśleć", zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach. Nie wystarczy...
Nauczyciel jest wzorem w kształceniu i doskonaleniu kompetencji swoich uczniów. W toku nauki szkolnej to on angażuje wychowanków w rozwiązywanie wielu przeróżnych zadań, umożliwiając im w ten...
BESTSELLER „NEW YORK TIMESA" PRZEŁOM W damskieJ DIETETYCE HORMONALNEJ Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy osiągalny detoks, lecz twoja waga...
Jedz. Zdrowo i smacznie. Rośliny typowo. Jeśli leży Ci na sercu ekologia, chciałabyś jeść zdrowiej, lecz czasem nie potrafisz sobie odmówić soczystego burgera – flexitarianizm to perfekcyjne...
Czym jest Reguła 10X? Prawdopodobnie zastanawiasz się, czym precyzyjnie jest Reguła 10X i jak mogłaby Ci pomóc? Reguła 10X jest Świętym Graalem dla tych, którzy pragną sukcesu. Mówiąc poważnie:...
W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Jeszcze ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Poznaj magiczne zastosowania roślin i klasycznych komponentów, które wynajdziesz nie tylko w dzikim ogrodzie, ale i w swojej kuchni. Receptury na ziołowe herbaty, magiczne eliksiry i ogniste...
Książka łączy rozważania teoretyczne dotyczące oddziaływań socjoterapeutycznych z programami zajęć dedykowanych dla konkretnych grup dzieci i młodzieży, borykających się na co dzień z rozmaitego...
Nieważne, ile masz czasu i ile pieniędzy wydajesz na kosmetyki – Ewa z RED LIPSTICK MONSTER pokaże ci, co zrobić, aby wyglądać oszałamiająco!Ta książka pozwoli ci zrozumieć zasady makijażu. W końcu...
Poznaj piękno ludzkiego umysłu. Zrozum swoje zachowania i emocje Dbamy o swoje zdrowie fizyczne, dobre wyniki w pracy, relacje rodzinne i przyjacielskie. Ale co z naszym dobrostanem psychicznym?...
Pragniesz poprawić swoje życie? Zawalcz o swoje szczęście i udowodnij światu, iż to od Ciebie zależy Twój własny los. Uparcie idź przed siebie i osiągaj ambitne cele.Warto jest walczyć o własne...
Epoka buntu inicjuje się właśnie dzisiajCzy wiesz, że słowa „dom" i „dominacja" posiadają ten sam rdzeń, a łacińska familia (rodzina) pochodzi od słowa famulus oznaczającego niewolnika?Czy...
Czemu moje ciało jest inne aniżeli ciała kolegów? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego ciągle chodzę taki wkurzony? I z reguły: czy to normalne, co się ze mną dzieje? Dojrzewasz… i dobra...
Najpopularniejsza włoska seksuolożka otwiera drzwi do swego gabinetu Jak w pełni czerpać przyjemność z seksu? Pozbywając się ograniczeń! Nada Loffredi, ekspertka w dziedzinie seksuologii i...