Kris Verburgh, lekarz medycyny i naukowiec, w „Klepsydrze żywienia” zebrał najnowsze, wiarygodne badania pokazujące zależności pomiędzy tym co jemy, a metabolizmem naszego ciała. Metabolizm to nic...
Podręcznik akupunktury to na światowym rynku wydawniczym najbardziej kompletne opracowanie na temat kanałów, kolaterali i punktów akupunkturowych. Stał się złotym standardem dla studentów i...
Agnieszka Stein jest jedną z najmocniej inspirujących polskich psycholożek i jedną z najchętniej czytanych autorek poradników dla rodziców. Pracując od kilkunastu lat z rodzicami, zjednała sobie...
Dzieci rodzą się bystre, odważne i dociekliwe. Płomień pierwotnego geniuszu niejednokrotnie jednak ekspresowo przygasa i istnieje ryzyko, iż zgaśnie na zawsze. Jeśli tak się dzieje, dzieci wycofują...
Oto książka dla każdego rodzica, którego sen bywa przerywany mnóstwo razy w ciągu nocy – słodkim popiskiwaniem malucha, jego radosnymi okrzykami lub rozpaczliwym płaczem, pustym brzuszkiem albo...
Psy całym sercem starają się sprostać oczekiwaniom swych opiekunów. Wkładają dużo wysiłku w to, aby zrozumieć, o co chodzi człowiekowi. Czy my, jako istoty inteligentniejsze, nie powinniśmy ułatwić...
Kultowa książka, które odmieniła sposób postrzegania dzieciństwa i rodzicielstwa Jean Liedloff podczas swych wypraw do amazońskiej dżungli przez niemało miesięcy żyła wśród rdzennego ludu Yequana....
Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa – mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który...
POZNAJ TAJNIKI FOTOGRAFII ULICZNEJ Bryan Peterson, fotograf i instruktor o międzynarodowej renomie, demonstruje sprawdzone techniki, dzięki którym będziesz szybciej dostrzegać i wykorzystywać...
Don Miguel Ruiz, autor Czterech umów, Ścieżki miłości i innych bestsellerów, jest duchowym nauczycielem i niekwestionowanym autorytetem dla milionów ludzi.Jego syn, Don Miguel Ruiz Jr.,...
Kompletny przewodnik po tajnikach powrotu do formy po porodzie przez cesarskie cięcie.1 na 4 dzieci rodzi się poprzez cesarskie cięcie. Niezależnie od tego, czy jest wcześniej planowana, czy nie,...
Rodzicielstwo bliskości to fason opieki i wychowania, który odpowiada na potrzebę bezpieczeństwa niemowlęcia i niepokaźnego dziecka. Przynosi ukojenie niespokojnym noworodkom i stroskanym rodzicom,...
poprzez ponad 35 lat autorzy pracowali z chłopcami i ich rodzinami, odkrywając, że istnieją całe rzesze smutnych, przestraszonych, rozzłoszczonych i milczących chłopców. Postanowili znaleźć...
Wzmocnij organizm i osiągnij harmonię duchową W książące Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski prezentuje czytelnikowi, iż łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy...
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało wytwarzane przez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urodySophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko...
Chcesz wychować swoje dziecko na szczęśliwą, samodzielną, pewną siebie osobę? Chcesz, aby było zadowolone ze swego życia i zdolne do miłości? Możesz zacząć zaraz po jego narodzinach! Książka „Więź...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to mnogość natury o idealnych wykorzystaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką poznasz...
Piąta książka z linii „Superfoods" to kompleksowe omówienie genialnych właściwości zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze...
Wykorzystaj siłę słońca dla swojego zdrowia!Słońce jest motorem wszelkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, jednakże ogrzewające promienie słońca mają swoje...
przez dwa lata śladowy człowiek przesiadywał na ławce w parku. Ludzie mijali go, pogrążeni we własnych myślach. Pewnego dnia ktoś zadał mu pytanie. W następnych tygodniach coraz więcej ludzi...
zawiera przypasowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, żeby wzmocnić ciało, uspokoić umysł i rozbudzić wyobraźnię.,,Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu,wytwarzać i śnić."...
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród...
Autorka przedziera się poprzez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, iż powrót do sprawdzonych praktyk naszych...
Wielokrotnie nagradzany przewodnik po czasami nieobliczalnych i zagmatwanych zachowaniach nastoletnich dziewcząt, który wyjaśnia, co się dzieje, przygotowuje rodziców na to, co ma nadejść, i...