lubisz spotkania przy grillu ze znajomymi lub rodziną? Udowadniamy, iż możesz się nimi cieszyć bez obaw o sylwetkę i zdrowie. Co więcej, możesz przełamać nudę w menu potraw z grilla i zaskoczyć...
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta - odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia,...
Od autora: Oddaję do rąk czytelników monografię poświęconą rozwojowi seksualnemu dzieci i młodzieży. Problematyka zawarta w tym opracowaniu jest dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą stanowczo...
Słodkie, miękkie ciasteczka na drugi śniadanie, spektakularnie ozdobione i zapakowane jako niecodzienny podarek, bogate w smaku, sycące batoniki do kosza piknikowego to tylko niektóre z wielu...
Witamy w świecie szachów! Szachy to najpopularniejsza gra planszowa na świecie. Partie szachowe przy niezmiennych zasadach rozgrywane są od stuleci i codziennie miliony graczy siada przy...
Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim. Na przykład w pracy, czy w kobiecej torebce. „Pokochaj swój dom” opowiada jak żyć zgodnie z ideą...
wyśmienita kondycja, niezrównany refleks i rewelacyjna kondycja ruchowa to bez wątpienia czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,na...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który z ochotą jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Nad wyraz po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Wypieki to perfekcyjna książka dla wielbicieli deserów. Każdy korzystny posiłek powinien zakończyć się słodkim akcentem, co jest osiągalne przy wykorzystaniu prostych przepisów na smaczne domowe...
Kalafior jest królem.Jeśli myślisz, iż kalafior można zjeść wyłącznie z masłem i bułką tartą, to znaczy, że tak naprawdę nic nie wiesz o tym cudownym warzywie. Gdyby się uprzeć, można by go jeść od...
Kuchnia ojca Teodora. Dania obiadowe to książka kucharska powstała z miłości do gotowania. Ojciec Teodor demonstruje ponad 120 smacznych przepisów na zupy i drugie dania, które gromadził poprzez...
Epidemia samotności rozprzestrzeniająca się w XXI wieku niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne wielu ludzi. Mit miłości romantycznej motywuje do poszukiwania wspaniałego partnera, partnerki. Mało...
Rozmowy z pedofilem to książka trudna w lekturze, a zarazem niezwykle niezbędna. Jej autorka, dr Amy Zabin, jest terapeutką, która dociera do swych pacjentów przy pomocy muzyki. Tak też dotarła do...
Autorki tej książki, oddane sobie przyjaciółki, chcą pokazać kobiecą przyjaźń w zupełnie nowym świetle. Opierając się na doświadczeniu swojej długoletniej znajomości, a także na świetnych,...
Jeść mięso, czy nie jeść$845 Oto książka, która pomoże znaleźć odpowiedż: przeczytajcie ciekawy reportaż na temat naturalnego chowu zwierząt w gospodarstwie ekologicznym, a od mistrzów w fachu...
Cały świat gra w Pokémon GO. Kto nie chciałby również spróbować? ale od czego zacząć? I o co w tej grze chodzi? Nasz poradnik pomoże wam zrobić pierwsze kroki i poprowadzi was przez tajniki świata...
Każdy łasuch powie o miodzie: „słodycz”. Ci, którzy ufają medycynie naturalnej, nazwą go cudownym lekarstwem. Dla amatorów zdrowego odżywiania się jest źródłem wielu cennych wartości odżywczych, a...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący...
Do Narnii można dostać się na kilka sposobów. Jednym z nich jest przejście przez starą szafę, do której niegdyś weszła Łucja, a za nią Edmund, Zuzanna i Piotr. Inną metodą, renomowaną poprzez...
Na dużanocnym stole kroluja jajka i pieczone miesa. Ale nie nierozłącznie, sa przeciez jeszcze biala kielbasa, zurek, pasztety, galarety, babki, mazurki... Kazde z dan na uroczyste sniadanie czy...
Chcesz prędko sprzedać albo wynająć nieruchomość? Nie wiesz, jak wskazać się spomiędzy tysięcy konkurencyjnych ofert? Być może jesteś inwestorem lub agentem nieruchomości, który mimo częstych...
W historii szachów różni podejmowali próby opisywania sposobów nauki i analizy sytuacji. Autorzy korzystali z zasobów swej praktyki i to, co umieli, opisywali w ćwiczeniach. Nie było czasu na...
Czy chcesz podjąć wyzwanie, jakim jest zbudowanie zgranego i produktywnego zespołu$17 Zastanawiasz się, jak poradzisz sobie w roli początkującego lidera i mentora$18 Dzięki tej książce wszystko...