Chcesz mieć pewność, iż nikt nie będzie miał większego wpływu na twoje dziecko aniżeli ty? Chcesz przekonać bliską osobę, żeby bardziej dbała o siebie i swoje zdrowie? Chcesz miesiąc po miesiącu...
Większość książek zajmuje się tym, co trzeba zrobić, by odnieść sukces. Ta mówi nie tylko o tym, co trzeba zrobić, lecz też jak to zrobić. Tom Hopkins ukazuje konkretne, ergonomiczne kroki. Sukces....
Dla każdego, kto chce rozpocząć przygodę z akwarelą. W książce odnajdziesz 50 oszałamiających motywów do namalowania według instrukcji krok po kroku – od szkicu, przez nałożenie odcieni, po dodanie...
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swoich reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub...
nieduże zmiany, pokaźne rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest...
Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj, iż...
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao autor pokazuje pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej śladowym niebiańskim obiegiem,...
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, nieraz nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych...
Ty także możesz stworzyć w swoim domu małą dżunglę, niezależnie od tego, czy mieszkasz w słoneczniej willi, zacienionej kamienicy czy na ostatnim piętrze bloku z oknami od zachodu. Sprawdź, które...
tradycyjne albo progresywne, kolorowe lub subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Łącz je i twórz mięciutkie koce, efektowne poduszki, oryginalne ubrania i mnóstwo, mnóstwo...
Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energii życiowej Ki w meridianach, które z kolei rozprowadzają tę energię do wszystkich narządów. Meridiany tworzą szeroko rozgałęzioną sieć, przenikającą...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odnajdziesz efektywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Wydziergaj urocze i komfortowe kapcie dla całej rodziny. Najpierw zdecyduj, który z modeli będzie najistotniej odpowiedni: wsuwane klapki, typowe pantofle czy wysokie bambosze za kostkę. Następnie...
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie procesu. Aczkolwiek doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami sporo tajemnic. Dzięki książce Amy...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I...
Meridiany klasycznej Medycyny Chińskiej, od wieków uwielbianej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te nieodgadnione ścieżki...
Bioogród. Uprawa roślin w zgodzie z naturą - Brunhilde Bross-Burkhardt - opis książki: Podręcznik dla zainteresowanych ogrodnictwem prowadzonym z zachowaniem równowagi biologicznej. Równocześnie...
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z użytecznymi technikami, aby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność...
Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku rewelacyjna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na różne dolegliwości Siarka ekologiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, a także w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz...
Witajcie, miłośnicy robali i szydełkowi poszukiwacze przygód! Chwyćcie swój sprzęt badawczy (lupę, kubek z herbatą, szydełko, nożyczki i włóczkę) i podążajcie za nami do świata pełnego magii i...