Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
Kolorowanie i jego atuty! Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
Jeśli nie masz pomysłu na to co zrobić z podopiecznym.Jeśli nie masz czasu, szukać nowych pomysłów na zorganizowanie zajęć. Jeśli chcesz, zaktywizować swoich podopiecznych nie zależnie od tego w...
Origami to sztuka skladania papieru, znana w Japonii od najdawniejszych czaśów, dziś wyjątkowo rozpowszechniona i popularna. Tytuł Origami dla seniorów - Zwierzęta Autor Małgorzata Kospin...
Kolorowanie i jego mocne strony!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności -...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To ponadto przełomowa metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
Książka "7 zasad korzystnej komunikacji nie tylko z seniorami" to zbiór reguł i wskazówek jakich należy przestrzegać by komunikacja z seniorami i nie tylko odbywała się w sposób...
Producenci suplementów kuszą nieskomplikowanymi do zdobycia zdrowiem i korzystną formą - wystarczy wziąć pigułkę. Zamiast łykać tabletki, sięgnij po naturalne produkty. Proponujemy przepisy, dzięki...
Kolorowanie i jego zalety!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
oporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest zaopatrzone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć wiosna to dobra propozycja dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swym seniorom. Nie musisz szukać,...
Pomidora znamy dzięki Kolumbowi. Trudno uwierzyć, że początkowo był uważany za roślinę trującą, hodowano go wyłącznie dla ozdoby. Dziś jest jednym z najchętniej spożywanych warzyw. Perfekcyjny do...
Ćwiczenia na pamięć dla seniorów. To kontynuacja części pierwszej. Cieszącej się dużą popularnością wśród naszych czytelników. W Zeszycie ćwiczeń część druga możemy znaleźć: skojarzenia zabawy z...
Pomimo ogromnego postępu technologii medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. Epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i niemało...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć lato to dobra sugestia dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swym seniorom. Nie musisz szukać,...
demonstrujemy przepisy na bazie polskich owoców.Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami i sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser - koktajl śliwkowy na maślance. Przekonasz...
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie skomplikowane i przerastające...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, żeby zachować dobrą kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz sporo zacznij ćwiczyć. Czy wiesz iż po...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Atrakcyjne ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować prawidłową kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz dużo zacznij ćwiczyć. Czy wiesz...
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości klasycznych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, iż jest to mechanizm dostosowania organizmu do pożywienia, które było...