W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego dobrego stanu zdrowia. Bardzo ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, ale także dieta matki w trakcie ciąży....
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie nieprzystępne i przerastające...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnym karmieniu piersią.Wszystko, co Ci trzeba wiedzieć, żeby karmienie piersią było pełnym radości, wzbogacającym doświadczeniem dla ciebie...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, iż jest to mechanizm dopasowania organizmu do pożywienia, które było...
Cytat I ze Wstępu:,,szybki Kurs Debiutów omawia najczęściej otwarcia w jednym tomie i jest asygnowany przeważnie dla szerokiej rzeszy wielbicieli królewskiej gry. Dzięki niej każdy może prędko...
Potrawy obszernanocne to znakomita książka dla początkujących kucharzy i nie tylko. Posiada mnóstwo rewelacyjnych przepisów na świąteczne dania, które wzbogacą stół obszernanocny. Tytuł Potrawy...
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali dostępną książkę pokazującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić oraz na, które pionki należy...
WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem cykl szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika "Magazyn Szachista" Tytuł Tabia nr 1...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Ale w trakcie gry, zajmując na szachownicy różnorodne pola, wypełniają najszczególniej przeróżne role. Są pionki atakujące, jak też broniące. Pionki...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnych narodzinach.W tej książce odszukasz wszystko, czego Ci potrzeba, aby naturalny poród był dla ciebie najatrakcyjniejszym...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część obszerniejszego projektu zajmującego się różnymi tematami związanymi z grą środkową. Na...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie jednostkowego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Każdy człowiek sam może aktywnie i prawidłowo wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu za pomocą ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne...
Z tego poradnika dowiecie się wszystkiego o odżywianiu, głodówkach, suplementacji, a także o tym, jak zwalczać standardowe dolegliwości takie jak: zapalenie stawów, osteoporoza, zaparcia, stany...
Tarrasch był przekonany, iż opracował podręcznik gry w szachy inny i oczywiście ulepszony od wszelkich innych poprzednich. W jego metodzie uczenia się pojęć podstawowych, a także gry środkowej jest...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy poprzez całe życie zachować prawidłowe...
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w...
W uniemożliwianiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze nieprzeciętne sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej...
Koherencja rytmu sercaJak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, by osiągnąć stosowny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan produkowana przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
"Książka Czakra i aura ma na celu zapoznać czytelnika z solidną wiedzą i zarazem stanowić funkcjonalny poradnik zdrowotny. Materiały do niej są owocem długoletnich obserwacji i analiz w...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przychylna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii...
Większość osób nie zdaje sobie sprawy, jak niemało chorób jest konsekwencją niedoborów niacyny i jak dużo dolegliwości, takich jak np. Depresja, zapalenie stawów, wysoki poziom cholesterolu czy...
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podwyższa poziom szczęścia, zwiększa ciekawość i...