Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Polecamy Państwu nową kolekcję książek pt. "Apteczka biblioteczka" (część 1), która jest w dużej mierze kontynuacją wcześniej wydanej książki "Apteka domowa" i dotyczy porad i wielu...
Autorka w przystępny sposób ukazuje, jak użyć w trakcie odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce odszukamy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich posiada...
nowoczesne leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś...
Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i korzystne samopoczucie? W książce wyszukamy wskazówki dotyczące intensywnego stylu życia i...
Owoce, jak wiadomo, to nad wyraz cenne źródło witamin i minerałów,również błonnika, enzymów i wielu innych składników odżywczo-trawiennych. Ich inne ważne parametry to, na ogół, niskokaloryczność i...
Pomimo ogromnego postępu technice medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. Epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i dużo...
Choroby serca i całego układu naczyniowo-krwionośnego z zasady wymagają stałego przyjmowania leków, nieraz przez całe życie. Obecnie używa się w terminologii medycznej określenia tego zjawiska jako...
pakiet ćwiczeń zgromadzonych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności i pokazuje, jak sobie...
Najnowsza książka ks. Jana Śledzianowskiego to praca o charakterze interdyscyplinarnym: aspekt pedagogiczny, socjologiczny i psychologiczny dopełnia walor religijny i patriotyczny, czyniąc z...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być produktywny, jeśli znamy swój typ...
Kielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twarda Książka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami. Uczy, jak należy postępować, wprowadzając...
Wszystkie procesy budowania i rozkładu oraz pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód tylko dzięki czemu, że we krwi, a także w płynach komórkowych i...
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie trudne i przerastające finansowe...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą niewielkiemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i...
Smoothie z superproduktów – oto świeże koktajle pełne mocy i energii. Wystarczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty, a także dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące...
kolekcja skierowana jest najczęściej do kobiet w średnim wieku, zamieszczone felietony opracowane są przez dietetyków, lekarzy, fitoterapeutów i innych specjalistów. Tytuł Natura to zdrowie. Część...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm dobrania organizmu do pożywienia, które było dostępne...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać świeże ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Odkrywanie uczuć z gestów i wyrazu twarzy.Mowa twarzy, ciała czy gestów a także gesty zalotnye – książka pozwoli uzyskać wiedzę o tym, jakie komunikaty, oprócz tych zawartych w słowach, przekazują...
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
Z tego poradnika dowiecie się wszelkiego o odżywianiu, głodówkach, suplementacji oraz o tym, jak zwalczać standardowe dolegliwości takie jak: zapalenie stawów, osteoporoza, zaparcia, stany lękowe i...
Każdy człowiek sam może aktywnie i dobrze wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu za pomocą ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne oddziaływanie...