W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów,głównie ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie...
Kolorowanie i jego mocne strony! Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności -...
Jeśli nie masz pomysłu na to co zrobić z podopiecznym.Jeśli nie masz czasu, szukać nowych pomysłów na zorganizowanie zajęć. Jeśli chcesz, zaktywizować swych podopiecznych nie zależnie od tego w...
Origami to sztuka skladania papieru, znana w Japonii od najdawniejszych czaśów, dziś szczególnie rozpowszechniona i lubiana. Tytuł Origami dla seniorów - Zwierzęta Autor Małgorzata Kospin...
Kolorowanie i jego atuty!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
Wąż zbożowy i kilka opisanych w tej książce gatunków, należy do najpopularniejszych węży trzymanych w domowych terrariach. Wynika to z niekłopotliwej hodowli i niskich nakładów finansowych...
Sekrety długowieczności. Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat Kto z nas nie marzy o długim, a typowo zdrowym życiu? Doktor Maoshing Ni odkrywa sekrety, dzięki którym będzie to...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To jeszcze przełomowa metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najistotniej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie. Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
rewolucyjny poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej aniżeli mężczyźni, a także poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci...
Książka "7 zasad korzystnej komunikacji nie tylko z seniorami" to zbiór reguł i wskazówek jakich należy przestrzegać żeby komunikacja z seniorami i nie tylko odbywała się w sposób...
Wszyscy żeglarze równocześnie ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – bronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie formujeć zagrożeń dla...
W Polsce i wielu innych krajach o umiarkowanym klimacie zachorowania na raka skóry wzrastają najszybciej. Jednocześnie obserwuje się spadek zachorowań na prawie wszystkie inne typy raka. Jedną z...
Kolorowanie i jego atuty!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
Większość skiperów zgodnie twierdzi, iż manewry podejścia i odejścia od nabrzeża są najmocniej stresującym elementem żeglowania. Wystarczy jednak gdy pozna się podstawowe zasady manewrowania,z...
"Nawigacja prosta, przystępna, zabawna" nie jest nużącym, przeznaczonym do wkuwania, podręcznikiem, ale 224 stronami fascynującej lektury.Miesięcznik "Ocean Life" nazwał ją...
Czy chciałbyś wiedzieć, czego powinieneś być świadomy, zanim wstąpisz w związek małżeński? Dzięki tej książce możesz się tego dowiedzieć.Zanim zaplanujesz swój ślub, zaplanuj swoje małżeństwo.Dr...
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją odpowiednio pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, aby była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć wiosna to dobra sugestia dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swoim seniorom. Nie musisz szukać,...
W latach 20. I 30. XX wieku francuski rysownik Robert Lambry (1902–1934) publikował w tygodniku dla dzieci kolekcję urokliwych lekcji rysowania zwierząt.Publikacje te zostały później zgromadzone i...
Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości konieczne do żeglowania po morzu. Zalecany poprzez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego podczas szkolenia na wszystkie...