Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To też rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, iż gdy człowiek dozna „czterech...
Wszyscy żeglarze zarówno ci pod żaglami, jak i ci na jachtach motorowych powinni uprawiać bezpieczną żeglugę – chronić przed niebezpieczeństwem siebie i swoją załogę i nie budujeć zagrożeń dla...
To drugie wydanie książki zaktualizowane o rozdział poświęcony Giro d’Italia 2017.Sto edycji, tysiące kolarzy – wyścig, który dopasujeł włoski naród.Kobieta, która ścięła włosy, żeby ścigać się z...
Większość skiperów zgodnie twierdzi, iż manewry podejścia i odejścia od nabrzeża są najbardziej stresującym elementem żeglowania. Starczy jednak gdy pozna się podstawowe zasady manewrowania,z...
Książka o prawidłowym wychowaniu autorstwa znanej i renomowanej ekspertki z zakresu etykiety i dress code’u, wykładowcy akademickiego dr Ireny Kamińskiej-Radomskiej nie jest typowym poradnikiem...
"Nawigacja prosta, prosta, zabawna" nie jest nużącym, asygnowanym do wkuwania, podręcznikiem, lecz 224 stronami fascynującej lektury.Miesięcznik "Ocean Life" nazwał ją...
Ta książka jest skierowana do sympatyków najszlachetniejszego trunku, jaki nauczył się przygotowywać człowiek. Barman Gianfranco Di Niso otworzy przed nami nieprzeciętny, pełen niespodziewanek...
Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości niezbędne do żeglowania po morzu. Zalecany przez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego podczas szkolenia na wszystkie...
20 historii, które zbudowały legendę TdFMerckx odrabiający blisko 10-minutową stratę do lidera. Emocjonalna wygrana Armstronga po śmiertelnym wypadku jego przyjaciela. 180-kilometrowa ucieczka...
Pomimo ogromnego postępu technologii medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. Epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i sporo...
Mawia się, iż czyny znaczą więcej niżeli słowa. Kolejnym mądrym powiedzeniem jest to twierdzące, że słowa mogą co prawda kłamać, ale gesty za każdym razem powiedzą całą prawdę. Choć możemy nie...
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie trudne i przerastające finansowe...
wprawdzie Zofia Stryjeńska zasłynęła przede wszystkim jako malarka i ilustratorka, jednak – jak się okazuje – umiejętnie posługiwała się na dodatek piórem. Wznowiony kodeks zasad savoir-vivre’u,...
UWAGA! UWAGA! Jeśli jesteś „posiadaczem” psa, ta książka nie jest dla Ciebie. Ale jeśli chcesz zostać przyjacielem i opiekunem swojego czworonoga, to witamy serdecznie! Gryzą, psocą, merdają...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm dopasowania organizmu do pożywienia, które było...
Nic nie jest oczywiste, gdy piłkarska fikcja miesza się z polską rzeczywistością… Czy wiesz, jak to jest, gdy próbujesz prowadzić proste, szczęśliwe życie, a cały świat stara ci się to za wszelką...
Zbiór ponad 60 przepisów na konwencjonalne dania pokaźnanocne. Obok przystępnych i szczegółowych instrukcji zamieszczono ponad 30 kolorowych fotografii.
Przedstawione w tej książce giny podzielono na trzy kategorie klasyczne, współczesne i postępowe kierując się ich związkiem z tradycją, metodami produkcji, a także wykorzystanymi w produkcji...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie jednostkowego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Co łączy ezoterykę i wellness? na ogół dbałość o zdrowie i prawidłowe samopoczucie. Co różni? Narzędzia służące do osiągnięcia celu. Magia korzysta z zaklęć, rytuałów, amuletów i talizmanów. Z...
Drugi album z linii Moto Retro poświecony jest lotnictwu Drugiej Rzeczypospolitej. Na blisko 150 fotografiach, pochodzących z Narodowego Archiwum Cyfrowego, ukazujemy fascynujący świat samolotów,...
Niemal każdy składnik współczesnej męskiej garderoby miał swego „protoplastę" – jakiś potężny egzemplarz zaprojektowany poprzez jedną markę czy producenta, na podstawie którego powstawały...
Każdy człowiek sam może aktywnie i dobrze wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu przy pomocy ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne oddziaływanie...