Gdy cały świat krzyczy: „rób więcej, pragnij więcej, bądź efektywny!", a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszcie zwolnić tempo, nie...
Czy wszyscy dorośli boją się rozmaitych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, iż wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do...
Każdy chce być szczęśliwy – ale co tak naprawdę wiemy o szczęściu? Gdzie powinniśmy go szukać i czym ono w rzeczywistości jest? W poszukiwaniu odpowiedzi Jonathan Haidt, szanowany psycholog i jeden...
Nie pozwól, by raz nabyte doświadczenia i dane uciekały z twojej głowy! Pamięć na zawołanie odsłania tajemnicę Głównego Systemu Pamięciowego, uświadamia zasady działania pamięci idealnej, uczy...
Sposób, w jaki robimy notatki, albo ogranicza, albo pobudza naszą kreatywność i pamięć. Mapy twoich myśli to książka dla tych, którzy pragną użyć potencjał swojego umysłu. Ten nieszablonowy...
przełomowe metody upraszczające wydajność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy. Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu. Mapy myśli,...
Ten dostępny podręcznik krok po kroku objaśnia cykl podejmowania decyzji diagnostycznych w procesie terapeutycznym. James Morrison, lekarz psychiatra z ogromnym doświadczeniem, pokazuje w nim...
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je niezwykle...
„Książka przemyślana, erudycyjna i wszechstronna (...). Z powodzeniem łączy dawne osiągnięcia, obecny status i przyszłe koncepcje poznawczo-behawioralne w jedną, spójną teorię psychopatologii i...
Problematyka przywiązania jest obecnie ponownie odkrywana poprzez teoretyków i klinicystów, zajmujących się nie tylko terapią rodzin ale także szeroko pojętą psychoterapią. Publikacja, z uwagi na...
Podręcznik stanowi wyjątkowo konieczne i długo oczekiwane opracowanie, które w sposób rzetelny i wyczerpujący omawia najważniejsze problemy psychologiczne, z jakimi spotykają się lekarze rozmaitych...
Sprawdzone narzędzie terapeutyczne redukujące ryzyko samobójstwa Niniejszy podręcznik, opracowany na podstawie wieloletnich doświadczeń klinicznych i badań naukowych autora, wydajną metodę...
Autorka w książce stwierdza, iż akceptacja i rozwijanie własnej kobiecości nie jest zadaniem prostym dla kobiety czy dorastającej dziewczyny. Bywa, iż rezygnują one z kobiecości spychają ją w cień....
Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najszczególniej koniecznych emocji. Czasem jednak charakterystyczne dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk...
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia przeciętnie450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość,...
"Podobnie jak w przypadku poprzedniej swej rozprawy (Przyjaźń w świetle etyki Arystotelesa, Kraków 2013), tak i w tej dr Maciej Smolak podjął się dogłębnego wniknięcia w złożone wywody,...
produkowana przez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to rewolucyjne, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu...
Książka zawiera wnioski i obserwacje oparte na wieloletnim doświadczeniu Autorki w pracy jednostkowej i instytucjonalnej na rzecz ofiar przemocy. Prezentuje problem w sposób interdyscyplinarny z...
Kolejna książka twórcy teorii poliwagalnej skierowana do psychoterapeutów Niniejsza książka to zbiór tekstów Stephena W. Porgesa, twórcy przełomowej teorii poliwagalnej, napisanych na przestrzeni...
Tematem książki są związki zjawisk psychopatologicznych z religią. Treści religijne są analizowane jako symboliczne i syntetyczne przedstawienie najważniejszych składowych życia psychicznego. Autor...
Ta książka to wyprawa w zakamarki nerwic, depresji, schizofrenii, traum, stanów borderline, a przy tym próba wglądu w dwa miliony lat rozwoju ludzkiego umysłu. W tych przeżyciach odbijają się znaki...
Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych...
Jeśli kiedykolwiek się zastanawiałeś, dlaczego twoje dziecko ma problemy z nauką albo zachowaniem mimo iż ma wszystko, co trzeba, żeby odnieść sukces, ta książka powinna być dla ciebie lekturą...
Pierwszy tom podręcznika akademickiego omawia główne nurty teoretyczne psychoterapii (psychoanaliza, podejście poznawczo-behawioralne, terapia humanistyczno-egzystencjalna, systemowa) oraz studia...